如何跟家人沟通
如何跟家人沟通?跟家人沟通的方法，跟家人沟通的方法有哪些?下面小编整理了跟家人沟通的方法，供你阅读参考。
跟家人沟通的方法：人无完人，不过分苛责
在中国五千年的文化里面实际上制造了很多的思想毒虫。今天跟大家所要分享的是“完美虫”。“完美虫”在华人的世界里面非常的猖狂，非常难抓，而且几乎是无所不在。下面给大家带来一部情节剧，让大家了解一下什么是“完美虫”。“完美虫”剧中的角色是哥哥和妹妹。
妹妹：“哥，我去科技公司的考试成绩出来了，笔试第二名。主考官让我回家等消息。”
哥哥：“第二名?第二名的意思就是有人考得比你好。有人成绩比你好，你被人录取的机会就比较渺茫。我不早就告诉你了吗，要做好完善的准备。你看，才第二名!”
妹妹：“哥，可是这次应征的人数很多，笔试第二名。我觉得已经很棒了。我认为我录取的机会很大。”
哥哥：“才怪，一山总有一山高，除非你比别人更聪明，更年青或者是更漂亮，否则你永远都不够好。如果这个机会没有十足把握，那就别去应征了，免得丢人显眼。第二名算了吧，这是个弱肉强食的社会，只有达到完美的人才能够生存，所以你学到教训了吧!”
妹妹：“奥!哥，谢谢你呀，你还真会鼓励人，每次跟你讲话我都觉得很开心!不过说真的，要达到完美是不可能的，日子也会过得很辛苦，你还是放下你的完美，跟我们这些普通人做朋友吧!”
这个情景剧的演绎让我们想到很多的父母对孩子也是有这样的要求。好像孩子在班上考了98分，父母就会斥责孩子为什么少了两分。在华人社会里面就常常发现“一百分主义”，当然一百分是没错，是追求极致和完美。可是你会发现每个人的恩赐是不一样的、常常会局限在某个方面，有些人可能数学很好，可能画图画得不好，有些人画图画得很好，但是算术很不好。没法要求每个人在各方面都是一百分。
不可能每个人都去读北京大学或台湾大学，这些大学名额都是有限的。我记得以前我在台湾念高中的时候，读的是建国中学，那是台湾高中的第一名中学。我们班一共有五十五个人，在高一第一次期中考试时候，我们班有一半的人在那里哭。因为他们在过去初中的时候，是第一名。每个人都是佼佼者，都是在班上第一名或前几名，有的甚至是全校前几名。
现在只是建国中学二十六个班级里面的一员，可是在这个班级里面竟然连前二十名都达不到。所以很多人看到自己的成绩眼泪就落下来了。我在那个班级里面就想到说“人比人气死人，人外有人，天外有天，或是常常跟人家比，总有一天你会非常的难过。”我觉得那个时候我非常的幸运，我自己体会到，不要跟人家比，最重要是跟自己比，我们每一天有一点进步就好。最重要的是战胜自己，赢过自己。有这样的想法真得是很不容易，很多人还是会跟别人比，你自己进步了，还是比别人差。
想要不跟别人比，很重要的就是回归的圣经上说的，上帝创造每一个都是很特别的，每一个人都有不同的恩赐。所以怎样在自己的恩赐上肯定自己，表现自己。这个是很重要的。做父母的也要有这样的认识。要多鼓励孩子朝着自己的恩赐去发展，他就会做得非常好。
华人父母一般就是比较看重孩子在各方面的表现，如果有一方面做得不够好，父母就会在不足的方面一直压制孩子，使孩子达到自己的要求。而忘了孩子表现好的方面，使孩子受到很多的挫折。西方的父母一般在孩子好的方面多鼓励孩子，最终使孩子建立有足够的自信心，因为神给他这方面的恩赐。
很多人会用社会地位和成就来要求孩子和自己。有些孩子在运动方面比较在行，在设计方面比较在行。这些方面在传统的父母观念里面都是看不到的。如果你让孩子在恩赐方面得到尽情的发挥的话，就算是做不到一等一的人才，最起码孩子会活得很健康，很快乐!
不知道国内现在的情况怎么样?但是在台湾发现社会有一些比较健康的变化，不再一味追求注重科技的发展。特别是在教会里面有很多小孩子，读书可能不是非常的好，可是一上台唱歌，真是不得了。我觉得这是上帝给我们的恩赐，最重要的是我们要发现和发挥每个人的恩赐，成为那个领域里面的第一名。我相信只要每个人找出自己的兴趣所在，都可以得到那方面的第一名。这也是心意更新而变化，好像把自己的眼界看的不一样了。不是传统的眼光。
我们每次都会有一个更新后不一样的剧本。
妹妹：“哥，我去科技公司的考试成绩出来了，笔试第二名。主考官让我回家等消息。”
哥哥：“第二名?第二名的意思就是有人考得比你好。有人成绩比你好，你被人录取的机会就比较渺茫。我不早就告诉你了吗，要做好完善的准备。你看，才第二名!”
妹妹：“哥，你的意思是我没有做好万全的准备才考第二名，这样让你很生气是不是?”
哥哥：“是呀!有点生气!”
妹妹：“你说我录取机会渺茫，士气被打击了，我听了很难过。”
哥哥：“对不起，我是担心你呀!”
妹妹：“我知道你一直很关心我，其实这次去竞争的人数很多，我已经尽力了，考第二名，我自己很满意。”
哥哥：“你这样子讲，也是没错。好像有再次提醒我，我的要求总是太完美，导致自己压力太大，我太太也常说她很受不了我。”
妹妹：“其实我们圣经上面有教导，我们凡事尽心、尽力、尽意，我们自己努力以后，就把结果交给神”
哥哥：“上帝教导的好像蛮有道理的。”
从妹妹跟哥哥的互动里可以看出。妹妹知道哥哥是一个完美主义的人，其实他对妹妹其实也是充满着爱，期待她有某种程度的表现，但是给她的压力非常的大。但是妹妹能够知道自己的角色，知道自己的兴趣和表现如何，所以她会给哥哥一个回应，使哥哥也能感受到彼此之间的互动，关系就会缓和了很多。妹妹知道自己的角色，也活出自己的精彩。
所以要提醒听众朋友，不要害怕自己做错的事情非常多，只要自己有免疫了，你就不会被这些“毒虫”来影响你。所以要很重要的建立你的免疫力，建立你一个健康的心态，健康的看法。你在这个世界就会活得很快乐!你不止活得快乐，你甚至可以影响其他的人，使那些毒虫被一个一个杀掉，使他们成为健康快乐的人。
跟家人沟通的方法：同理心
沟通对于一个幸福美满的家庭是很重要的，夫妻与亲子之间不良的沟通确实带来很大的家庭问题。
沟通是每天都在进行的，好的沟通与不良的沟通究竟对家庭会造成什么样的影响呢?怎么有效沟通才能带来比较好的关系呢?我们用一些日常生活中所发生的情景，用剧本的方式来带领大家了解这方面可能会发生问题，以及怎么样解决这些问题。
圣经上说：我们要爱人如己。那么在我们家里沟通的时候，要使每一个人在沟通的时候，都能感受到有被同理、有被了解、有被爱的感觉。而事实上我们家里的沟通就是一味地要说出来我自己心里面的想法，而完全不顾对方的想法。比如，有一种叫司令官的情景，就是你常常把自己的想法，用一个命令式的口吻来叫对方处理他的问题，可是对方却不见得能接受。
我们用一个情景剧的方式来给大家分享。
——“我好难过，我的狗被车给撞死了，我们全家都很难过。”
——“你必须忘记那只狗，不要再想那件事。要往前看，最好现在马上就去宠物店再买一只狗，你就会好过一点。走!我现在就开车带你去买。”
从这个剧本里，我们看出这个司令官型的朋友也很想帮助自己的朋友，但是他用这样的方式就给对方很大的压力，而且他没有感受到他被了解，所以对他来讲事实上并没有什么帮助。
再比如我们都恋爱过，也有失恋过，当你碰到失恋的人，你给他讲：“你忘记那个女孩子吧!不要想那个女孩子。”这是可能的事吗?很重要的关键是我们通常在帮助一个人，爱其实就是帮助一个人，可是我们想到我们这样讲是否真的能帮助到他，是不是能够让他能够真的是在爱里面得到建造，你让他忘掉他是忘不掉的，有恋爱过的人都知道那是非常痛苦的。其实养过狗的人也是一样，你不是说让他再买一只狗他就能忘记，因为跟狗已经建立了很深的感情。所以很重要的是说我们很真切的去了解他真正的感觉你是什么?用合宜的话语这样才能真正的帮助他，而不是命令说你忘记他吧，这是不可能的也不是说你再买一只狗就能解决问题的。
很可惜的是我们华人经常是用问题解决导向的一种训练方式来做，我们的文化是这样子的，再加上我们常用权威感的一种教导方式。我们希望说我已经知道答案了，我就告诉你就这样做你就能够解决了，而事实上都没有解决。但因为他是我们的小孩子或是我们的学生或者是我们的员工，他因为我们的权威他就不得不接受我们所建议的答案，实际那不是他要的，这就是问题的所在。
很多时候其实他只是想要来分享一下他的感受，把他心里的话说出来，一些痛苦的事分享一下，说完以后他发泄出来了。就像诗篇里头的大卫，他常常把他的情绪拿来跟神讲完以后，他就从里头得到的亮光，他自己好像就启动他一个治愈的能力，那他自己的心情舒缓下来，知道他怎么样来面对他前面的问题或者他的心情能够有一个舒解。不是要我们告诉他你要怎么做，其实一个好的医生不要用药太多，我们现在就是用药太多，用药太多让人得到很多从药物得到的伤害。上帝创造我们的生命很多的时候有自然疗愈的功能，就像我们发烧一样，其实治疗发烧的最好方法就是休息一下就会好的，你不要给他太多的退烧药，那些药对他不好，所以一个好的医生就让他喝喝水休息一下，因为他就需要休息一下他烧过了自然就会好的。所以很多情绪的问题大部分都是这样的，很多人最好的治疗方式适当的发泄一下他的情绪，他自然就会好的。
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