黄花菜的做法

导语：其实黄花菜的做法是非常的多的，可是具体都有些什么呢，以下是小编推荐的它的做法，大家可以尝试下哦。

黄花菜的做法

主料：黄花菜(干)20克,猪肝200克

辅料：银耳(干)20克,枣(干)50克

做法：

1. 金针菜(黄花菜)与白木耳用水浸透，洗净;

2. 红枣用水洗净，去核;

3. 猪肝用水洗净，切片;

4. 用适量水，猛火煲至滚，放入金针菜、白木耳和红枣;

5. 用慢火煲约1小时，再放入猪肝，以细盐调味，候猪肝熟透，即可饮用。

小帖士-健康提示：

1. 此汤补血活力、养心宁神、疏肝解郁。

2. 平常人饮此汤佐膳，可补气益血，消除心胸郁闷使人心境平和。如血虚，小腹疼痛。妇女经期腹痛、失眠、烦躁多梦、易怒、头晕都可饮用此汤作食疗。

小帖士-食物相克：

猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。