四肢发冷身体发热究竟是怎么回事呢?

一个人健康的身体，就像一个强大的国家。身体的自我保护系统，就像国家自我保卫的强大军队及其军事信息和反应系统。当身体受到侵害的时候，例如：四肢发冷身体发热究竟是怎么回事呢?下面是小编将为您解答，欢迎阅读!

四肢发冷身体发热是指由于四肢末梢组织血液灌注不足，而导致的体温下降。因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。 中医观点认为四肢发冷是阳气虚衰。阳气不能振奋于外，温煦四肢所致。

四肢发冷身体发热的原因

1心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。

2体内血液量不够，血红素和红血球偏低。

3血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。

4交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

四肢发冷身体发热的诊断

四肢发冷身体发热是一个症状，许多内科、外科疾病都有此现象，在体弱、没有躯体疾病也可有此症状。

为了方便，一般临床上常把下列数值作为发热的界限：即腋窝温度超过37度，口腔温度超过37.5~37.7度，或一日间体温差度为1.0~1.2度时。

确定为发热之后，还应根据发热的程度、发热时间长短，分为：

低热：38度以内;中等热：38度~39度;高热：39~40.5度;过高热：40.5度以上。

按急缓和热期可分为：急性发热、慢性长期发热和持续性低热。

四肢发冷身体发热的治疗和预防方法

1 多做手，脚部按摩，促进血液循环。

2 戴手套，洗手时多用温水;多用热水泡脚。

3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物。

4 睡眠充足、暖和。

5 仍要坚持适当运动。

6 保持心情愉快。

7 保持正确的生活规律，穿得暖些。

8 学会休闲，多做户外活动。