榻榻米床垫好不好

1、我们要选择怎样的床垫，睡觉时才能让身体得到充分的睡眠，现在市场上有两种不同材质的榻榻米床垫，主要有纤维榻榻米和海绵榻榻米。榻榻米床垫的厚度最好大概在7厘米，床垫太软会使人体睡姿下俯，脊椎弯曲，太硬则对人体较重部位造成压迫，导致睡眠不好。

2、如果你选择的床垫太硬，时间久了会对你的脊椎造成伤害，甚至影响到你原来的正确姿势。床垫太硬是它缺乏适当的弹性度，而不能很好的配合人体脊椎的曲线。所以一张好的榻榻米床垫，应在人体侧卧时，平均承托起全身的重量，契合人体曲线。

3、现在可能还会有些人还不太了解我们榻榻米，比如会有人认为如果榻榻米床垫太薄的话，我们睡在上面肯定也会很硬，其实榻榻米床垫早就经过了工艺技术的加工，不仅保持原有榻榻米冬暖夏凉的透气性强，还加了新型技术，让榻榻米更加的舒适。

榻榻米床垫的保养

1、我们的榻榻米也是需要保养的，我们要好好掌握一些保养榻榻米床垫的内容。比如你要准备搬运榻榻米床垫时，要避免不能将床垫折叠或者弯曲，会导致床垫过度变形。

2、在使用前我们应该先套好保洁垫或者床笠，才能确保我们的产品能长期使用洁净;然后在准备使用榻榻米时，我们一定要取掉外面的塑料包装薄膜。

3、我们还要定期的时间内为榻榻米床垫做翻身和对调，使垫面能够均匀受力，以便延长它的使用寿命，我建议定期时间大概在3～4个月。床垫不得受重力，会造成局部凹陷变形，远离刀具类的器械。