脖子后起痘痘是什么原因
脖子后上长痘痘,是每一个爱美人士都不想发生的事。因为脖子上长痘痘会让人极其厌恶,在生活带来了许多烦恼。下面是小编精心为你整理的脖子后起痘痘的原因,一起来看看。
脖子后起痘痘的原因
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定容易引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。特别是在女性经期前后,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
皮脂腺含脂肪量过多。还有就是含脂肪量和含水量的比值。也就是说油脂太多不见得一定会长青春痘,不过如果油脂多水分又少的话长痘痘的机会就大增了。所以这也是原因之一
饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易诱发青春痘的。
精神状态。一些不良的精神状态,如紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会引起“上火”,而随后就会在脸上或者脖子上爆发痘痘。随着时间的增长脖子上的痘痘会越来越多。
脖子后起痘痘怎么办
1、注意脖子清洁
很多MM为了方便直接使用肥皂沐浴乳清洗,这是不正确的方法! 由于肥皂和沐浴露碱性过大,容易给脖子上的肌肤造成干燥缺水的现象,而且对皮肤的刺激性强,所以要避免使用。MM清洗时一定要慎重!可以使用洗脸的洁面乳,轻柔按摩脖颈肌肤,然后用温水洗干净。
2、保持脖子清爽
虽然长在脖子山的痘痘可以用围巾和头发去遮挡,但这两样东西都只会助长痘痘的生长,因为把痘痘闷在里面,不透气,更难以痊愈。如果是长头发的女生,最好把头发梳起来,保持脖子清爽。
3、切勿用手挤压
对于已经在脖子上圈地占地的痘痘,不要轻易去骚扰,挤压它们,徒手去压力脖子上的痘痘,易造成细菌感染,反而加速了痘痘的恶化,形成更难以去除的痘印,为此当你发现脖子上长痘痘的时候,请一定不要轻易挤压,应当做好清洁工作和抗菌消炎工作,可以每天涂抹芦荟胶在痘痘表面,加速自我毁灭的速度。
4、选择合适的颈霜
很多爱美人士长期只重视面部肌肤,却忽视了脖颈的护理,导致颈纹过早的出现,对于脖颈同样需要护理保养,在日常我们清洁完脖颈,可以用手由下向面部,做向上提拉工作,同时选择一款适合自己的脖颈霜,搭配使用效果更佳。在脖颈霜的选择上尽量不要选择过于油腻的产品,应当选择较为清爽保湿嫩肤效果强的脖颈霜。
5、健康饮食
合理的饮食多吃蔬菜和水果,少吃脂肪糖类和辛辣等刺激型食物。饮食要清淡,少吃甜食和油腻食物,少吃或不吃姜,蒜,辣椒,少饮浓茶,咖啡等刺激性饮料,一定要戒口,健康饮食!