普洱养生茶_普洱养生茶的配法

喝普洱可以养生，普洱养生茶是肠通泄，防辐射，抗衰老的茶饮。如何喝普洱养生茶可以有效养生呢，接下来，小编就和大家分享，希望对各位有帮助!

普洱养生茶的搭配

普洱花茶：美容养颜

材料：普洱熟茶、玫瑰花、桂花、薄荷

制作方法：将普洱茶与玫瑰花、桂花、薄荷一起冲泡。

在普洱的陈香中弥散花草的芬芳，薄荷的气息将普洱花茶变得更加清凉飘逸，即便是夏日饮来，也不失清新休闲的感觉。

陈皮普洱：润肺止咳

在普洱茶叶中加入陈皮或者干桔皮，共同冲泡就是陈皮普洱的泡法。陈皮普洱口味略苦，但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。

椰干咸奶茶：充饥止渴

具有中国北部风味的咸奶茶，碰上赤道边缘的味道，仿佛如冰与火之歌。滋味和文化的冲撞可想而知。

配料：盐巴、奶、普洱、椰干

柠檬冻普洱：健胃消食

材料：普洱熟茶、鲜柠檬、冰糖

制作方法：1.将新鲜柠檬切片备用;

2.泡制普洱熟茶，加入鲜柠檬片和冰糖，冷藏后即可饮用。

这款茶滋味酸甜，口感顺滑，柠檬具有生津祛暑、健胃消食等功效，两者相配效果更为显著，很适合夏季贪食之后饮用。

秋冬季喝普洱养生茶的法

1、加蜂蜜

据说西北人喝普洱茶的时候都会在里面加上蜂蜜、奶等调料的，我们也不例外，普洱茶加蜂蜜不仅让保健功效加倍，而且口味也很不错呢，很适合秋天这个季节饮用。

2、加干花

干花的类别有玫瑰花、茉莉花、桂花等等，在普洱茶中加入花干不仅可以增加茶的香气，对女性朋友来说还能起到美容养颜的作用，在秋天这个季节饮用还能温和调经呢。

3、加陈皮、干桔皮

加陈皮或者干桔皮的普洱茶对于一些秋天一来就体质特别差的人是最合适不过了，虽然加了陈皮的普洱会有些苦味，但对于化痰止咳是有很好效果的。

4、西式普洱

一般外国人都是喜欢喝红茶的，可是最近也迷上了普洱茶，还制作出了一款西式普洱喝法，就是在普洱茶中加上水果，然后放入冰箱后饮用，口感非常好。