怎么做糯米油炸糕才好吃，糯米油炸糕的做法图解

糯米不易消化，因此应控制进食的量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。你了解糯米油炸糕要怎么做吗?下面，小编来为你介绍糯米油炸糕的图解做法。

糯米油炸糕的主料辅料

主料

糯米粉

300g

辅料

白糖

适量

熟芝麻

适量

糯米油炸糕的做法图解

1.糯米粉加入适量水，混合均匀，揉成光滑面团，盖上保鲜膜，静置半个小时。

2.白糖和熟芝麻混合均匀成馅。

3.用手揪一小块面团，压扁成面饼，用勺子盛入适量白糖芝麻馅。

4.一手拖着面饼，另一只手从面饼四周向上推至面饼包住馅，双手将面团反复拍几下成圆饼。

5.油锅烧热至180度左右，下入圆饼，炸至两面金黄即可。

6.全部炸完装盘。

糯米的用法与用量

内服：煎汤，1～2两;或入丸、散。外用：研末调敷。

糯米的副作用

1、糯米性黏滞，难于消化，一次不宜食用过多，老人、小孩更要少食。

2、糖尿病、肥胖症或肾病、高血脂等慢性病患者不适宜食用糯米食品。

3、湿热痰偏旺者，感冒发热、咳嗽多痰者，慢性皮肤湿疹患者，糖尿病人血糖过高者忌食。

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