孕妇皮肤怎么保湿

女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，导致皮肤色素加深。那么，孕妇皮肤怎么保湿呢?想要知道吗?下面跟着小编了解一下吧。

孕妇皮肤保湿的方法

方法一：祛除堆积老化角质层

怀孕期间，准妈妈的脸部容易出油，所以在清洁脸部的时候，必须特别注意T字部位的清洁，可采指腹画圈的方式轻轻按摩脸部。以中性皮肤来说，皮肤的肤质及耐受度较好，所以不论是无皂剂偏弱酸性还是含皂剂微碱等清洁液都可使用，但是进入秋冬之际，中性皮肤会呈现比较干燥的变化，此时就要避免使用含皂剂的清洁液。

方法二：选择专用护肤品

护肤品一定要选择孕妇专用的护肤品，普通护肤品中多少都含有刺激性成分或是化学成分，对于孕产妇使用都不安全。可以选择含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。

方法三：全天候补水

应对秋季皮肤干燥最好的对策，对策莫过于大量地给皮肤喝水。如果准妈妈们在密不透风的办公大楼上班，而暖空调开放的时间又长，建议在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度。或者在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外有空时到空气流通清新的地方，让皮肤透透新鲜空气。

孕妇护肤的方法

第一步先洗脸：洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的孕妇专用品，一般而言，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。

第二步再涂润肤水：润肤水可以起到第二次清洁的作用。取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。

第三步然后上保湿精华：保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到脸部，记得配合轻轻的拍打。

第四步接着涂抹保湿眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同时还能预防干纹、细纹的产生，这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上，然后眼睛下面从内眼角向外，眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜，保持迷人双眼，也能看起来更加容光焕发。

第五步继而擦保湿霜/乳液：保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用，做好这步，可以让肌肤长久的保湿。夏季建议使用乳液，冬季建议使用保湿霜。

孕妇在护肤的时候要注意

1，怀孕时，妈咪和宝宝血脉相连，所以一定要选择“安全，天然，专业”的孕妇护肤品，是是妈咪最明智的选择。

2，医生和护肤专家特别提示孕妈咪：往往普通成人护肤品中含有一定的铅和汞等重金属及化学物质，长期使用会导致胎儿畸形，智力低下!

3，现代医学发现，孕期体内激素变化，肌肤的衰老程度等于肌肤自然衰老的13倍，产后的皮肤衰老速度比孕前速度加快33%——48%!

4，普通成人护肤品添加的矿物油，色素等化学物质，容易形成孕期黄褐斑，色素沉着等：更会对胎儿造成不良影响，所以孕妈们一定要拒绝使用。

5，婴儿的护肤品虽然安全，但是对于特殊的孕期肌肤，需要大量补充营养来说，是远远不够的。婴儿产品对肌肤衰老，皱纹，及补充胶原蛋白等都是没有效果的，所以还是要选择专业的孕期护肤品。