一年级体育课怎么上

体育活动这一概念对七岁左右刚入学的小朋友来讲是既陌生又熟悉的。因此，如何上好一年级体育课就显得非常重要了。今天小编就怎样上好一年级体育课这个问题谈谈几点看法。

一、用启蒙和诱导，使小朋友明确目的

体育课有一些基本的课程目标：1.增进身体健康;2.提高心理健康水平;3.增强社会适应能力。但如果对七岁左右的儿童讲大道理是收效甚微的。因此本人采用了提问的形式，让小朋友在讨论中自己思考自己发现。创设的第一个问题：有谁能告诉老师体育课是做什么的?创设的第二个问题：小朋友喜欢看体育比赛吗?创设的第三个问题：在看了一段录像后，小朋友,你们会这些运动吗?懂得比赛规则吗?在第一个问题后学生能轻松地回答：做操、跑步、做游戏、锻炼身体等等;在第二个问题后学生能踊跃地回答：排球、乒乓、游泳、足球、篮球、跳水等等;在第三个问题后回答的学生就寥寥无几了，但我看得出小朋友的好奇心被我调动起来了。这时我就向小朋友介绍体育课除了锻炼身体以外，还要学体育知识和本领(技术、技巧)。要大家像学语文、数学一样，从头学起，一点一滴地积累，一样一样地练习。我还告诉小朋友们今后还会遇到很多困难(如天气寒冷、炎热、活动中摔跤受伤了、看到有些体育活动心理害怕了等等)。小朋友们听了个个摩拳擦掌跃跃欲试，到这个时候小朋友对体育课有了一个基本概念。把握时机，我提了今后上体育课的三点要求：1.一切行动听指挥、行动要迅速;2.不怕困难，坚持到底;3.穿运动鞋上课。

二、用加强常规教育的方式对小朋友进行体育启蒙教学

体育课常常会受到场地、环境、气候等因素的干扰，严格规范的体育课堂常规能激发学生的意志毅力，集中学生的注意力，增强学生的控制力，帮助学生自觉主动地排除各类干扰，进而积极高效地完成课堂学习任务。小学低段的孩子刚刚离开幼儿园进入小学，年龄幼小，他们与外界环境联系是第一信号占主要地位，而且兴奋优于抑制，注意力又不能长时间专注于一种活动，他们对什么都是是陌生但又好奇，因此，体育老师必须严格认真，坚持不懈地做好一年级课堂常规训练，要让学生明确学习的目的、明确体育课的特点和体育课存在某些危险因素，把常规教学渗透在课堂教学的各个环节中，根据小学低段学生行为习惯养成的规律，反复抓、反复练。怎样才能使符合教学需要的课堂常规很快为小朋友们所接受呢?首先，我从抓文明礼貌教育、整队、衣鞋入手。

(一)抓文明礼貌。先教会学生如何进行师生问好(课前说好、课后说再见，并要求集体击掌后方能解散)。这样的方式可以达到以下几个目的：加强了学生的文明礼貌教育;密切师生感情;强调了组织纪律性、培养了学生的良好作风。

(二)抓整队。开学初上体育课要求学生能快而好地排成上课队形。我采用了：“带”、“比”、“练”的方法。

“带”，在老师的带领下排成上课队形，具体分三步完成：①第1、2节室外课，上课时先让小朋友在教室内集中，我将他们分成四小组(男女各两组)，分别将四小组编上动物的名称，例如：小熊组、小老虎组、蓝猫组、小鹿组，选出个小组组长(用动物的名称可以加深学生的记忆，避免下次找不到位置)，然后按小组在教室走道上排好队，要求排队做到静、齐、快，随后在老师的带领下到操场上。②固定排队编号，让小朋友记住自己是第几号小动物，组长是谁?周边是那些“小动物”。③2～3节课后，就可要求小朋友以后听到上课铃声直接到操场上指定地点排队。

“比”，根据小朋友整队的情况、衣鞋准备的情况进行以表扬为主的讲评。由于小朋友争强好胜，这样他们对于老师提出的要求就会越做越好。

“练”，通过讲评，再让小朋友进行反复练习，这样从易到难，循序渐进地教会他们师生问好、再见;整队时立正、稍息、看齐、报数等基本的动作和要求(这里还包括物色培养小干部整队、报告人数等练习)。当然，教学常规很多，应在教学中有机的结合，逐步深化和提高。

(三)抓上课的准备。首先教师要以身作则，衣着整洁上课，课前做好场地、器材的准备。对做得好的小朋友予以鼓励，没有做到的讲清道理，主动与班主任老师或家长联系。

三、用生动简明的“口诀”时刻启蒙和提醒孩子严守纪律，听从指挥

一年级学生自我约束力差，没有自控能力，当课堂出现混乱、大声喧哗时，老师口哨制止只能增加课堂的噪音，用语言制止会显得苍白无力，针对这些情况，我根据多年底段体育教学经验，总结出了一套行之有效的“口诀”暗示教学法，如：“口哨一响，马上站好，老师先说，我们后讲”、“脚跟靠，身站直，抬头挺胸看老师”等等，在组织教学中起到了事半功倍的效果，当课堂声音大时我只需轻轻吹下口哨，学生马上就会应声呼应，使吵杂的课堂马上安静下来，一般来说，搞好课堂纪律是我们组织体育教学的重要保证，是上好体育课的重要环节，除了加强学生遵守纪律的常规教学外，还应做到以下几点：

(一)要建立新型的师生关系 学生爱学、会学。学生是具有主观能动性的人，而不是被动接受“灌输的机器”。充分发挥学生的主体作用，是搞好课堂纪律的决定因素，而学生的主体作用是在老师的主导作用得以正常发挥和不断发展。

(二)要培养体育骨干 培养体育骨干，可以避免教师因过于忙碌而使课堂纪律松懈。要及时表扬骨干学生提高他们在学生中的威信和号召力。从而更好地协助老师搞好课堂的组织工作。

(三)要注重教学层次(个体差异) 教师在教学过程中应根据学生的不同身体状况，帮组他们制定不同的、符合实际的、经过努力可以达到的目标。采用不同的教学方法，因材施教，让学生体验成功的喜悦，激发学生的学习兴趣，让学生由过去的“要我练”变成现在的“我要练”。这样，各种不同层次的学生都被调动起来了，课堂纪律很自然就会好起来。

(四)要对学生提出严格要求 例如：要求学生做到上课穿运动鞋;不带危险品;集合动作迅速，做到快、静、齐;不迟到、不早退;轮换要快;练习认真;团结友爱、互相帮助等，不但要提出要求，而且要讲明道理：学生明白道理后，就会自觉遵守纪律。

(五)建立课堂的评比制度 在每节体育课的结束部分，对班级和小组用评比的方法进行小结，这样能够培养学生的集体主义荣誉感，也有助于学生遵守课堂秩序，加强纪律性。有时上甲班的体育课也可以把乙班体育课评比情况介绍一下，鼓励先进，推动后进，为了集体的荣誉，学生彼此鼓励互相监督，有助于养成自觉遵守纪律的习惯、用寓教于乐、不断更新的教法对小朋友进行体育启蒙教学