大麦茶有哪些好处

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄,食用前,只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。那么大麦茶有哪些好处呢?接下来小编和你一起了解大麦茶的相关内容吧。

大麦茶具体的好处

1、清除异味

大麦茶服用之后还能够有效的清除口腔之中的异味。

2、养胃

大麦茶还具有一定的养胃作用,同时暖胃的功效也是非常的不错。

3、减肥

大麦性平味甘,服用之后能够有效的治疗胃胀的情况,同时还可以消暑除热。

4、美白

由于大麦茶中含有大量的维生素以及对身体有益的物质,坚持服用能够令肌肤越来越漂亮。

5、提高身体免疫力

大麦茶中含有大量身体所需要的营养物质,长期坚持服用能够很好的改善体质,提高身体免疫力。

吃大麦茶的最佳时间

除了以下四个时期喝大麦茶需谨慎,其它时间都适宜喝大麦茶。

1、空腹时

会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手足无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。

2、喝醉时

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

3、睡觉前

茶中的物质,被人体汲取后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠。

4、服药期

有些患慢性病的老人需要长期服药,许多药物服用期间不宜喝茶。

大麦茶的选购方法

1、粗看

先大概的看一下,大麦茶是不是黑了焦了,这种黑焦的大麦茶只适合腹泻的人饮用,其他人不宜。

2、仔细观察

是否掺有石子儿、细沙等杂质。

3、看大麦茶的颗粒

优质的大麦茶颗粒饱满,且挑选的时候应该选择颗粒小的,或是压得比较细碎的。

4、闻香

优质的大麦有浓浓的麦香味,反之则无味或有其他异味。

5、观色

正常的大麦茶颜色不会太深也不会太浅,反之品时会带有苦味。

6、揉捏

将大麦茶放在手心轻轻揉捏,如不掉色,则可选购。