训练黄卡的关键是什么

右脑的五感包藏在右脑底部，可称为“本能的五感”，控制着自律神经与宇宙波动共振等，和潜意识有关。右脑是将收到的讯息以图像处理，瞬间即可处理完毕，因此能够把大量的资讯一并处理(心算、速读等即为右脑处理资讯的表现方式)。一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑，因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人，听音就可以辨色，或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为“共感”这就是右脑的潜能。据广大网友实践，平行法是绝对可以看出多层的，看到第6层的时候会感觉最里层的图像离你的视线很远了，特别是对于看“无底洞”之类的图而言，这比只看出第一层的感觉要爽得多。

黄卡训练其实是开发想象力极为有效方法之一.但不少人卡住了,于是断言黄卡训练没有效果.其实是他们曲解了七田的训练要领.七田一再强调关键在于高度集中与专注以及目不转睛.因此我们只需做好调息准备,即深呼吸进入冥想状态,清空头脑中一切消极的想法,在整个训练过程中保持头脑一片空明,然后凝视并保持视线的稳定性

我们必须分清左脑与右脑的想像,即是区分意象和心像.训练的初期,由于想象力还没有被开发出来,部分人难以辨别两种想象的感觉.这个时候由于意识的介入,致使潜意识受到抑制,无法被唤醒,练的只是左脑.因此右脑的图像显示机能没有激发出来

在此我想说明一点,不要过于刻意想象,右脑想象是在无意识中运行.因此,我建议初学者只需专注地凝视黄卡就可以了,不必想象,否则可能起反效果

至于已经攻破图像再现大关的人,要铭记使用右脑的感觉,并随时从潜意识中抽取中图像,以巩固图像再现能