夏季如何美白祛斑

夏季毒辣的太阳,强烈的紫外线,让外出的女生们深深地受伤了。因为,这些会导致黑色素沉淀,让女生的脸上长出斑点。如何才能够祛斑美白呢?小编带您去了解一下怎样才能在夏季美白又祛斑!

牛奶+食盐=告别粗糙

材料：牛奶，食盐

做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。

功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。

牛奶+燕麦=美白好气色

材料：牛奶，燕麦

做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。

功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。

外涂艾叶白芷汁

材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。

制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。

用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。

流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。

专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒;忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等;少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。

白醋洗脸

材料：少量白醋。

用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2-3次。

流传效果：使用一个月以上可以见效。

专家意见：此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显刺激。

吃番茄

材料：番茄1-2个。

制法：生吃番茄或榨番茄汁喝。

用法：每天喝一杯番茄汁或把番茄当日常水果吃。

流传效果：缓慢改善斑点并有美白效果，一般两三个月见效。

专家意见：番茄中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉着色素减退或消失。