喝茶的注意事项

很多人都喜欢喝茶，但是喝茶也是有注意是事项的喔，你想知道有哪些喝茶注意事项吗?那么下面一起来看看小编为大家精心推荐的喝茶的注意事项，希望能够对您有所帮助。

饮茶解酒伤肾

很多人都习惯喝酒之后喝浓茶解酒。殊不知这样做不但不能解酒，反而会伤肾。

茶是健康饮料，很多人以为浓茶可以解酒，其实酒与茶会相克，对人体伤害最大。

酒精从消化道被吸收后，即由血液运送到肝脏，在肝脏首先由酶氧化成乙醛，继而再氧化成水和二氧化碳排出体外。而酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而遭损害。

酒后不宜饮茶，尤其是浓茶。为了解酒，可吃些柑橘、梨、苹果之类的水果，有西瓜汁更好，还可以喝些热汤。中药则可用葛花煎水代茶饮，或以葛根加绿豆熬汤喝。

烟焦与霉变的茶不能喝

严重烟焦的茶与烤焦的其他食物一样，易产生部分“3，4苯并芘”这是一种致癌物，在身体中积累多了易引起细胞突变，有致癌的危险性。所以严重的烟焦茶是不能饮用的。

茶叶是极易受潮的，受潮发霉了的茶叶也是不能饮用的。有人认为丢弃可惜，只要简单的日光晒晒，还想泡来喝，这是十分危险的。因为，已经发霉的茶叶，滋生许多有害霉菌，分泌出不少有损于人体健康的毒素。

特别需要引起注意的是，有些极细嫩的茶叶，如碧螺春、毛峰等，常满披银毫，看上去白色茸毛较多，这是正常优良品质的标志，不要当作茶叶“发霉”。

便秘患者尽量少喝茶

很多人都知道茶水有排毒作用，因此很多便秘患者选择饮浓茶来防治便秘，其实这种做法适得其反。

茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，影响了对食物的消化吸收功能，会使大便干结，引起便秘或加重便秘。因此，便秘患者应少喝茶，特别是浓茶。

吃完鸡蛋不要立刻饮茶

有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是好的。因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但易造成便秘，而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性，危害人体健康。