手上冬天经常脱皮怎么治

寒冷冬季，手脚脱皮、皮肤干燥是人们经常遇到的问题，所以，保湿补水的工作显得尤为重要。但有些人就会发现，无论怎么补水保湿，肌肤仍然干燥脱皮。冬季肌肤干燥脱皮到底该怎么办呢?今天小编就来为你们解决烦恼。

冬季为何手脚容易脱皮

剥脱性角质松解症：双手或脚表面脱白皮，无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗，但要避免接触肥皂、洗手液等刺激性的化学用品，通常2~3周自愈。

干燥性皮炎：双手脱白皮，手指有裂口，与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

手足癣：一只手先出现脱皮，随后发展到双手;手掌出现红斑、丘疹、水疱，瘙痒明显，多患有脚癣。可自行涂擦达克宁乳膏等抗真菌药物，若用药1周无好转甚或加重，应及时到正规医院皮肤科诊治。注意每天要换袜子、鞋子，并消毒毛巾、盆子等生活用品。

汗疱疹：双手或脚出现针尖至米粒大小的水疱，瘙痒，干涸后脱皮，与手脚多汗和情绪紧张有关。比较严重或反复发作者，需在医生指导下使用镇静剂、抗组胺类药物以及抗胆碱类药物治疗。

有效治疗手脚脱皮的方法

1、裂口处贴创口贴

“创可贴”有止血护创之功能，先用温水将脚洗净擦干，然后用“创可贴”对准裂口贴上，数天后见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。

2、涂抹维生素E丸

把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹(一个丸可用多次)，每次洗过手抹，愈合后也要常抹。

3、套袋子

将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋)，对角剪开，取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。早晨，将塑料兜儿套在脚后跟处，穿上袜子，每隔2-3天(视干裂程度)套一天即可。

4、用洗面奶擦洗手足、温水泡脚

方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水泡脚，每天坚持必收显效。

5、茶水泡手脚

将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。

6、芥末涂抹患处

用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，抹在患处;穿上袜子，以保清洁;第二天再用温水洗脚，再抹，2-3次即愈。

7、补充维生素

每天喝杯果汁水或吃含有维生素的蔬菜水果，坚持一段时间后，手脚干裂可有明显好转，并不再脱皮。

8、用醋泡手脚

用煮开后的醋泡手脚，每天泡2-3次，7天一疗程，效果不错。

何种程度的手脚脱皮需就医

当你无故手脚脱皮时，可多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。需要注意的是，每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E丸擦在手上，一边抹一边按摩。

如果手脚脱皮只是一种季节性的症状，一般在一个月左右就可以自愈，患者不必过度精神紧张。切忌撕去尚未自然脱落的表皮，否则可能会出现出血、疼痛、裂隙，加重脱皮的症状，使皮肤更加发硬和干燥。尽量避免用热水烫洗和接触碱性物质，特别是含有表面活性剂的洗涤剂，以免刺激皮肤