肾结石按摩什么穴位好

2017-06-26

都说按摩可以治疗疾病,那么肾结石患者按摩哪里可以治疗肾结石呢?今天小编就整理了几个经常按摩可以有效缓解肾结石症状的穴位,赶紧一起来了解下吧。

肾结石按摩什么穴位

1、在4分钟内,用拇指尖分别按压“中极穴”、“关元穴”、“大横穴”、“腹结穴”60-80次,以酸胀为宜。

2、用拇指尖先压“肾俞穴”1分钟,然后再用拇指腹以顺时针方向按摩“肾俞穴”30次,以酸胀为宜

3、在3分钟内,用拇指依次按压“足三里穴”、“三阴交穴”、“巨虚穴”60-80次,以酸胀为宜。

中极穴

中极,任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。膀胱的募穴。

关元穴

关元,任脉穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。小肠的募穴。

大横穴

大横,位于人体的腹中部,距脐中4寸。

腹结穴

腹结,足太阴脾经穴。在下腹部,大横下1.3寸,距前正中线4寸。

足三里穴

足三里,足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

三阴交穴

三阴交,足太阴脾经穴。在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

上巨虚穴

上巨虚,足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。大肠的下合穴。

下巨虚穴

下巨虚,足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)。小肠的下合穴。

更多相关阅读

最新发布的文章