羽毛球反手发高远球视频
2017-06-17
羽毛球的高远球动作,一般把其分为正手高远球和反手高远球,有看过反手发高远球的相关视频吗?下面小编给大家分享羽毛球反手发高远球视频,谢谢阅览。
羽毛球反手发高远球视频
反手发高远球要领
当对方击来反边球,需要采用反手回击高远球时,应迅速将身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步,身体背对球网,身体重心在右脚上,移动到位时,球在身体的右肩上方。步法移动中,手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法,上臂平举,曲肘使前臂平放于胸前,球拍放至左胸前,拍面朝上,完成引拍动作。上臂迅速上摆,前臂快速向右斜上方摆动,手腕迅速回环伸展,拇指顶压拍柄,产生爆发力,以正拍面击球托后下部,身体重心从右脚转至左脚,并迅速转体回动。