婚姻生活发生冲突怎么处理

导语：现在请仔细回想一下，每次你和爱人的意见发生冲突的时候，最终你们是怎么处理的?

是彼此冷战、陷入僵局，是重返旧账、大动干戈，还是心平气和、解决问题?通过心理学家的大量调查发现，很多家庭在面临冲突时，有4种处理方式：

方式1：争吵。

如果夫妻两个都是强势爱指责的人，常常会通过争吵来解决问题。对于他们，似乎谁的声音大谁就会胜利，谁的道理多谁就会胜利，谁的力量大谁就会胜利，谁的权利多谁就会胜利。

总之，事情一定要分出是非对错，才能够平息他们心中的怒火。

为了能赢得这场争论，他们还会引出其他方案来解决，如请家庭以外的人来评评理，翻出陈芝麻烂谷子的事来否定对方，将问题上升到一个人格的高度或爱的高度来说事。

而最后，这件事要么是无果而终，要么是一方闷气妥协。但是结果无论谁赢谁输了，家庭的和谐都受到了伤害。

方式2：妥协。

妥协有两种，一种是一方妥协，一种是双方相互让步。如果在夫妻关系中有一个人比较弱势，这个人则往往容易妥协。

所谓妥协，就是放弃自己的观点，来顺从对方的。妥协本身，看似是放弃自己的观点，其实则是一种压抑，将产生的委屈和不愉悦的感受进行压抑，再在将来的某个时间在另外一件事情上爆发。

在冲突中，常常因为一件小事而大发脾气大动干戈，常常就是因为以前没有解决完的情绪带到了现在。对于双方妥协，看起来是相互让步了，解决问题了。

其实则是一种“双输”，因为我的目的没达到，我为了家为了你而做了让步，你的目的也没有达到，为了我为了家而做了让步。

彼此都会产生一些委屈和不满。

方式3：逃避。

有些人发现了问题的时候会害怕冲突，干脆不去解决问题，但是问题还在。有的人怀疑对方不忠，但是又不敢说，于是假装不知道，去逃避。

有些妻子不喜欢一个人在家过夜，而丈夫又常常出差，妻子怕影响丈夫的事业而不说，假装很好没事，其实丈夫的出差未必是件不可协调的事情，只是妻子选择了逃避。、有些人擅自做了某个决定没有跟对方商量，对方的不高兴会压抑而不发表意见，逃避问题。

很多人在夫妻关系里，其实因为害怕冲突而逃避问题，看起来他们的关系是和谐的，他们内心的隔阂却越来越大，因为不沟通不解决，压抑的情绪也越来越多。

方式4：解决问题。

一个比较好的家庭，面对冲突时常常拿出解决方案来解决。对于小孩子的上学，支持上钢琴班有多少好处，支持给孩子时间自由玩耍有多少好处，他们会用强大的理性来解决问题，让利益最大化。

即使观点不一，他们也会搜集很多的道理和证据，来证明自己的观点，好让他们冲突的问题有个最理想的解决方案。只是，他们在解决问题的时候会常常压抑自己的感受，忽略了对方的心理需求。

家不是一个只用理性来说话的地方，需要更多的人文关怀，在冲突中让关系更紧密。

只追求解决问题的家庭，看起来十分优秀，条件丰厚，另人羡慕，但是他们常常会忽略感受，忽略爱，切断两个人的亲密关系，只剩下理性，结果就是有时候你会突然觉得面前这个人十分的陌生，少了些亲密感。

当然，能做到和平解决问题的家庭，已经是非常不错的家庭了。