一直有黑眼圈是怎么回事

2016-11-08

几乎所有人都会有黑眼圈的困扰,有黑眼圈是怎么回事?黑眼圈一直挂脸上怎么办?小编今天就为你解答这些问题。

一直有黑眼圈是怎么回事

黑眼圈的形成原因一:先天遗传或色素沉淀

先天体质也是可以改善的,是由于色素深暗而量也多而代谢较慢,这与爱化妆的肤质是同一性质。经常爱画眼线和睫毛膏,卸妆不够彻底就容易产生黑色素的沉积,所以显现出暗灰色眼。经常在外日晒以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。

黑眼圈的形成原因二:常使用化妆品

常常化妆的朋友们,如果用一些含铅量重,质量得不到保证,或是卸妆不干净的,都会使得化学物质堆积在毛孔中,渗透进眼皮内,时间长了很快就会形成黑眼圈。

黑眼圈的形成原因三:过度疲劳

眼部缺乏休息,使用时间过长,导致过度紧张,过度疲劳。当休息不够时,自主神经失调,血管血液循环不畅通,就会引起眼周静脉血管淤堵,下眼睑处就会形成暗灰色的黑眼圈。

黑眼圈的形成原因四:静脉曲张

眼部长期处于水肿状态,得不到有效的舒解,容易引起静脉曲张,导致血管堵塞,形成黑眼圈。

黑眼圈的形成原因五:饮食不规律、口味重

饮食不规律很容易影响肝脏问题,偏爱油腻辛辣的食物也是导致黑眼圈的原因,这些都是生活中一些小习惯,千万别忽视哦。饮食不规律、口味重直接导致内分泌系统或肝脏功能,使色素沉积在眼圈周围,缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良。

去黑眼圈方法之日常调理

如果是肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少淤血积聚,减低因贫血导致的黑眼圈。多喝清水.有效地将体内废物排出,最好每天饮8杯。缺乏粉质、铁质及维他命C,平日应多吃猪肝、菠菜、番茄等食物。下面是为大家推荐的几款对调理黑眼圈有帮助的食物。

去黑眼圈方法之食物调理

猪肝——铁元素

女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血,供血不足所致。所以做好补血,就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。而猪肝含有丰富的铁元素,有助于提高造血功能。

海带——铁质

由于铁质是血红蛋白的核心成分。补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

芝麻——维生素E

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

胡萝卜——维生素A

维生素A也具有滋养作用。胡萝卜就是增加维生素A的典型食物,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

绿茶——浓缩多酚

绿茶所含有浓缩多酚,能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢,让人比较不容易有疲劳感觉。

去黑眼圈方法之眼部按摩调理

1、按摩攒竹:用大拇指按住两边的穴位,两个穴位向一起轻揉。

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。

去黑眼圈方法之偏方调理

热毛巾敷眼

热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2~3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

土豆片敷眼

土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

酸奶敷眼

将纱布或者化妆棉浸泡在酸奶里,然后敷在眼部周围十分钟左右,让眼部肌肤充分吸收水

分和营养,这样能够有效的淡化黑眼圈的产生,还可以顺带去除眼袋。

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