女人美容养颜喝什么茶_美白养颜喝什么花茶好

2017-06-02

紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分还有不少,如女人喝对茶有美白祛斑,补水保湿等美容功效。女人喝什么茶美容养颜呢?本文是小编整理女人喝什么茶美容养颜的资料,仅供参考。

女人喝什么茶美容养颜

一、冰镇水果红茶

材料:碎冰、红茶、糖油(超市有售)、柠檬片、荔枝汁各适量。

做法:

1、在杯子底部放入冰块,到杯子的三分之一处,并在冰块里放入几片柠檬片。

2、然后倒入红茶接近杯口,加入碎冰超过杯口呈金字塔状。

3、将糖油浇在碎冰上,加入些许荔枝汁,让果香更加浓郁。

功用:晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑,让你在烈日下尽展精致肌肤。

二、珍珠茶

材料:绿茶3克,优质珍珠适量。

用法:

1、将珍珠磨成粉,每次取2~3克,加水煮5分钟。

2、将绿茶用开水冲泡,去掉茶叶和珍珠一起混合,隔10天服1次。

功效:清热解毒,滋润肌肤,美白养颜,抗衰老。

三、祛斑花果茶

材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶、蜂蜜各适量。

做法:

1、白果去壳、去衣。

2、雪梨去皮切粒。

3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可。

4、加入牛奶,煮滚。

5、待放凉后,加入蜂蜜饮用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。

四、薰衣草柠檬茶

材料:薰衣草、柠檬各适量。

做法:

1、把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草。

2、然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

五、葡萄茶

材料:取葡萄100克,白糖适量,绿茶5克。

做法:先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮。

功效:葡萄茶通过让你的肤色均匀,让你的肌肤充满活力,是很不错的抗衰老饮品。

六、芝麻茶

材料:黑芝麻6克,绿茶3克,蜂蜜5克。

冲泡方法:

1、先将芝麻炒熟,研磨。

2、然后与茶叶一起放入水中煮沸5分钟。

3、然后再加入一小汤勺的蜂蜜即可。

功效:滋补肝脏、养血养肺、对皮肤粗糙、干燥有所帮助。

美白养颜喝什么花茶好

一、椰汁菊花茶

材料:椰汁300ml,菊花3克,绿茶3克。

制法:

1、将菊花用水洗净。

2、把椰汁倒入锅中,以文火煮沸。

3、把煮沸的椰汁冲泡成菊花和绿茶,加盖闷泡3-5分钟后即可饮用。 功效:椰汁营养丰富,是美容养颜的佳品;菊花清热解毒,排毒润肤。常用此方能清热明目、美艳润肤,确实是一味经济且实用的方法。

二、芙蓉蔷薇茶

材料:芙蓉花15克,蔷薇果15克,玫瑰花12克,柠檬2片,蜂蜜适量。 制法:

1、将芙蓉花、蔷薇果、玫瑰花用水洗净。

2、把洗好的茶材放入茶壶中,冲入适量热水,闷泡3-5分钟。

3、取汁、加入柠檬片和适量蜂蜜即可饮用,代茶饮。

功效:芙蓉花能养血祛火、养颜美容、柔嫩肌肤,蔷薇果可促进新陈代谢,美丽容颜;玫瑰花具有很强的美白效果,柠檬的美白效果也很强。此方对于美白肌肤、消除粉刺有很好的效果。

三、橙香美颜茶

材料:红茶包一包,柳橙、冰糖或蜂蜜均适量。

制法:

1、将红茶包置于杯中或冲茶器,以热水冲泡。

2、加入适量冰糖或蜂蜜。

3、将柳橙切片,直接加入即可。

功效:柳橙具维他命C,是天然的美颜品。常饮此茶具养颜美容、保护肝脏之效。

四、玫瑰柠檬茶

材料:玫瑰花15克,柠檬半个,薰衣草7克,绿茶5克,蜂蜜适量。

制法:

1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。

2、把柠檬洗净切成片。

3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中,加入适量热水,闷泡5~10分钟,取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮,可续水。

功效:大家都知道玫瑰花不仅能消除疲劳,还可润肤美白,柠檬富含维生素C,可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤,是排毒养颜的良方。

五、消脂乌龙梅茶

材料:乌龙茶一茶匙(或茶包1袋),紫苏梅适量。

制法:

1、先将乌龙茶泡开。

2、加入紫苏梅1~2颗后即可饮用。

功效:乌龙茶可促进体内脂肪分解及去除油腻之效,而紫苏乌龙生津止渴,是夏日饮品最佳良伴。

六、加味绿茶

材料:绿茶1小包,葡萄10粒,凤梨2片,蜂蜜1小匙,柠檬2片。 制法:

1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟。

2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁,将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中搅拌均匀即可。

功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

女士最适合喝的三种茶

、玫瑰茶:可以理气解郁、活血散淤和调经止痛。能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 对女性由于生理因素导致的气血不和、容貌减色,焕发活力青春。

2、花草茶:松驰神经、帮助镇静身心、去除紧张、安抚烦躁的心情。提振精神,可增强身心活力、并有助于消除疲劳。加促新陈代谢,能促进体内毒素的排出,有助于美容和健康。

3、藤茶:皮肤与内脏功能有密切关系,皮肤微循环障碍、营养不良、体内毒素、便秘等,都会敏感地反映在皮肤上,很容易使皮肤粗糙,出现褐斑、粉刺,从而表现苍老。饮用藤茶,不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环,还能阻止脂质过氧化,减少色素沉积,可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。

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