养颜美容喝什么茶

2016-12-02

想要拥有红润自然的好气色,就得补足血气,这样才能使自己看起来更加健康美丽。那么女人应该喝什么养颜美容喝茶呢?下面小编为大家介绍养颜美容茶,希望对你有用!

养颜美容喝什么茶

1、桂圆红茶

材料:桂圆肉6粒、红茶10g、红糖

做法:把准备好的桂圆和红茶分别清洗干净,然后放进锅中,并添上适量的清水,开大火烧开后,添上少量的红糖,开下火煮上20分钟,取汁饮用。

2、当归红茶

材料:当归10g、红茶8g、冰糖10g

做法:把当归用水清洗干净放入锅中,然后倒入适量的清水,开武火煮沸,加上红茶转文火熬半个小时,过滤取汁,加入冰糖待其溶化即可饮用。

3、芝麻红枣茶

材料:黑芝麻10g、红枣5颗、冰糖

做法:把准备好的红枣洗净去核放入杯中,再添上适量的黑芝麻和冰糖,再倒入烧沸的热水冲泡,加上盖子闷10分钟即可饮用。

4、大枣枸杞茶

材料:大枣10颗、枸杞40粒、冰糖10g、水600ml

做法:把去核的大枣和枸杞洗净放入搅拌机中,然后添上准备好的冰糖和200ml开水一同打碎,打好后再加入200ml清水。将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅),加入200ml清水,煮开锅即可饮用。

美容养颜茶配方

美白养颜茶配方一:莲花绿茶

莲花绿茶的材料:绿茶3g、莲花6g。

莲花绿茶的功效:美白肌肤,防止衰老。

美白养颜茶配方二:香草蜂蜜茶

香草蜂蜜茶的材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

香草蜂蜜茶的功效:柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

美白养颜茶配方三:女人养颜茶

女人养颜茶的材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

女人养颜茶的功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。

美白养颜茶配方四:葡萄绿茶

冬天女性常在空调环境下工作,皮肤非常干燥。葡萄100克,白糖适量,绿茶5克,可以很有效的恢复水嫩肌肤。小编再介绍介绍其他的冬季美白养颜茶给大家参考:

美白养颜茶配方五:白菊蜂蜜茶

白菊蜂蜜茶的材料:白菊花3朵、牛奶、蜂蜜适量

白菊蜂蜜茶的功效:菊花非常适合夏季饮用,白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积,淡化雀斑。

美白养颜茶配方六:养颜嫩肤玫瑰茶

材料:大枣、太子参、玫瑰花

做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。

美白养颜茶配方七:美肤茶

材料:适量绿茶末,1克软骨素。

用法:先将热水冲泡浓绿茶一杯,接着将软骨素调和茶水,坚持饮用。

功效:美肤靓肤,恢复皮肤原有的弹性。

美白养颜茶配方八:养颜减肥茶

材料:新鲜芦荟200G,蜂蜜 4小匙

作法:将新鲜芦荟洗浄,用刀去除绿色部分的叶皮,留下透明的叶肉切小块,放入小锅中,加入200毫升清水煮滚后放凉,加入蜂蜜拌匀,即可饮用。

功能:芦荟是清理肠胃,排毒通便、消炎解毒、美白肌肤的首选

美白养颜茶配方九:美姬茶

材料:万年甘本草1g、茉莉花2g、西洋参2g。美容养颜这是一个永远不会过时的话题,美容养颜茶深受大家的喜欢,对于女人来说,留住青春和姣好的容颜比什么都重要,推荐给女性朋友几款美容养颜茶配方。

美白养颜茶配方十:木瓜红枣莲子蜜

原料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖 烹饪方法:将红枣、莲子加冰糖煮熟;木瓜剖开去籽,将红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸熟即可食用。 食谱营养:木瓜是尽人皆知的美白食品,它的维生素a含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气、滋补身体的作用。

美白养颜茶配方十一:酒酿枸杞蛋

原料:鹌鹑蛋、枸杞子、冰糖、酒酿 烹饪方法:将200克酒酿煮开,然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液,最后大火煮开即可。 食谱营养:鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料之一,维生素a的含量也特别丰富。这些食物加在一起后,更能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。

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