初学者如何滑雪

2017-06-17

想学滑雪,却没有任何经验?没关系,小编告诉你初学者应该怎么做。

必备工具:

滑雪靴

保暖衣物,防水手套,裤子,外套,一双薄羊毛滑雪袜

头盔

方法步骤:

采取类,这样你才能真正了解和不危害自己或其他滑雪者。 采取类,这样你才能真正了解和不危害自己或其他滑雪者。导师将保证您的安全,教你快速,使它的乐趣,往往知道的最好的餐馆,如当地的景点,商店等!你一天的滑雪教练,可能只是你的服务员当天晚上!

你必须知道的第一件事情之一,是如何停止。你会看到称为楔形状比萨传播自己的滑雪板的滑雪者。这一立场不会允许你控制你的速度和方向。

请一定要保持一个运动姿态 -膝盖和脚踝稍微弯曲和对脚球的重量。如果你可以轻松地跳上了一点点(单位停止时),你有一个正确的平衡的立场,需要滑雪。当您尝试向前挤在你的靴子前知道你的胫骨,这是关键-远离你的高跟鞋和抵制靠在椅背上-保持向前。

记住要保持你的滑雪板,直来直去,快速;慢,打开你的腿侧身,摊开你的滑雪板宽(提示留在一起)的尾巴,做出更大的楔子,直到它使你停止。

使用一个较小的楔滑雪缓慢和控制。获得舒适的直行和停止的楔形。

谈到来自你的体重从你的立场的中心转移到一方或其他滑雪时,在一个楔子。如果你想要去保持在一个小的楔形雪橇和直行的同时,增加你的体重(站在了右脚,不瘦)的权利滑雪把你离开(保持在雪地上,滑雪单位支点指出左)。保持你的小腿靴面前的紧迫。记住这一点:权利滑雪去左,左滑雪去的权利。尝试两侧。

注意事项:

获取大量的里程。在任何时候都控制速度。如果你失控,这是更好的滑动比以往击中任何东西或任何人的安全停止,所以才蹲了下来,并下降到一侧上的对接和幻灯片到二垒安全。

得到一张椅子上,用极肩带手腕指出直行雪橇 - 回头抢椅子,坐下,放松!请记住它的美丽!

下车的椅子升降机前倾站起来,而你小斜坡滑下。不要使用滑雪杖,你可以轻松起来自己和/或其他旅行。滑出的方式和你和山!

谈到,按照规定,不瘦!下面是一个转折点的把戏,工程。当你在楔形的立场和移动直,轻轻按住你的左脚大脚趾。这将让你去权只要你的大脚趾上的迫切。向左走,按住右脚大脚趾。你不必按很难。这就像用你的手指响门铃之类的。

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