孕妇拉肚子如何预防

导语：到底要如何来预防孕妇拉肚子呢，以下是小编介绍的方法，大家可以试试哦。

孕妇拉肚子如何预防

1、急性期禁食。

发生急性腹泻时需要暂时禁食，让肠道完全休息，必要的时候进行静脉输液，防止失水过多而脱水。

2、清淡流质饮食。

刚开始拉肚子时，可以吃一些清淡流质的食物，比如果汁、米汤等都不错，以咸为主。应避免吃牛奶、蔗糖等产生气体的流质饮食。

3、饮食选择：

腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐，以利于消化。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。

4、补充维生素。

日常注意补充维生素B和维生素C，有利于预防拉肚子。

5、吃奶粉容易拉肚子的孕妇应该寻找原因

拉肚子期间暂停奶粉。平时还应该避免吃一些生冷食物，寒冷季节注意防寒保暖。