怎样才能美白去斑去皱

2017-03-22

一、十款美白去斑去皱自制面膜

美白去斑去皱面膜1：海藻橄榄油面膜

材料：海藻粉10克，3滴橄榄油，少许面粉

做法：将海藻粉与橄榄油一起后，进行搅拌，之后加上少许面粉一起，敷在脸上大概10分钟。

这款面膜对于美白和祛斑都有很强的效果，此外细腻的海藻还能帮助改善暗淡的肤色，同时也能让肌肤变得非常白皙和柔滑。

美白去斑去皱###面膜2：###海藻玫瑰面膜

材料：海藻粉、玫瑰、矿泉水

做法：先倒入一些海藻粉，接着加入矿泉水，倒入少许珍珠粉末，加上之前泡好的玫瑰花进行搅拌，之后最好是边搅拌边倒水，这样才会把握好面膜水分的尺度。

这款面膜，加入了能美容护肤的玫瑰，特别是有了珍珠粉后，对于美白也有效果，当然重点是在于去皱和保湿补水都能做到。

美白去斑去皱###面膜3：###牛奶芦荟面膜

做法：

1、把芦荟去刺切块放入榨汁机中，再加入适量的蜂蜜和牛奶，榨汁后均匀的搅拌一下。

2、再将事先准备好的面膜纸浸泡在里面，充分的浸湿后敷在脸上就可以了，20分钟后洗干净。

TIPS：长期使用，肌肤会变得更加白嫩细滑，还能消肿，长痘痘的女生可以试试。

美白去斑去皱###面膜4：###酸牛奶奶油面膜

1、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。

TIPS：酸牛奶奶油具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

美白去斑去皱###面膜5：###酸奶香蕉面膜

香蕉半只，捣烂成泥状，加入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15~20分钟后洗净。这款面膜使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

美白去斑去皱###面膜6：###鸡蛋蜂蜜去皱面膜

制作材料：鸡蛋、蜂蜜

制作方法：先将鸡蛋中的蛋清取出，然后与蜂蜜相混合搅拌，再将其直接涂抹在额头、眼周等皱纹处，闭上眼睛20分钟后用清水将其洗去，一个星期敷3次即可。

功效：这款面膜能够起到很好的润肤效果，同时去皱效果也是很不错的，帮助肌肤驻颜美容，营养增白。

美白去斑去皱###面膜7：###橘子蜂蜜祛皱面膜

制作材料：橘子、蜂蜜、酒精

制作方法：先将橘子洗净，然后连皮一起放入到碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，将其一起搅拌均匀，再放入冰箱里3个小时，就可以拿出来，在每天早晚的时候涂抹在皱纹处，等待20分钟后就用清水洗去。

功效：这款面膜不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。

美白去斑去皱###面膜8：###丝瓜蜂蜜祛皱面膜

制作材料：丝瓜、蜂蜜、酒精

制作方法：先将丝瓜洗净榨成汁，然后与蜂蜜、医用酒精拌匀后，接着将其涂抹在脸部，等待20分钟后用清水洗去，或者也可以将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。

功效：丝瓜中含有丰富的营养物质，特别是维生素很多，能够营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。

美白去斑去皱###面膜9：###黄瓜蜂蜜祛皱面膜

制作材料：黄瓜、蜂蜜

制作方法：先将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，等待半个小时后将其用清水洗去，或者是将黄瓜洗净切成一片片，然后涂抹上蜂蜜，直接敷在脸部，早晚一次。

功效：黄瓜蜂蜜面膜不仅能够很好的滋养肌肤，同时还可以增加肌肤的弹性，同时达到抗皱去皱的效果。

美白去斑去皱面膜10：西红柿蜂蜜面膜

西红柿是非常棒的美容材料，很多妹子都喜欢运用到自制面膜中。而这款淡斑去皱面膜要先将西红柿切块后榨汁，然后加入适量的蜂蜜进行调和，涂在脸上，等干了之后再用清水洗去，早晚各敷一次，既能抚平皱纹，还能帮助美白。

二、美白去斑去皱需要多吃美容水果

1、樱桃

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。

2、西瓜

西瓜不仅清新可口，还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡，使细胞得到充分的营养，让皮肤更滋润。

3、柠檬

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

4、杏

不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性不饱和油脂，具有良好的柔润滋养效果。

5、黄瓜

它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生。所含丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑。

6、橄榄

早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分――酚化合物，它与油橄榄苦素结合后，能提供双重抗氧化修护。

三、日常去斑去皱的方法

去斑去皱方法1、每天用淘米水洗脸

淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助去污。长期坚持面部不仅毛孔小也是更加的细嫩。

去斑去皱方法2、勤涂防晒产品

日晒是斑点的罪魁，紫外线的照射会导致肌肤的灼伤，很多人认为长斑点是不是年龄大的原因?其实和年龄的关系不是很大!只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点;不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，出门之前一定要勤做护理措施多用防晒霜。

去斑去皱方法3、进行晒后修复工作

白天防晒是不够的，晚上还要记得做好修复工作。经过一天的劳累后回家一定要做好卸妆的准备，用温和的洗面奶洗完脸以后记得要多多补水哦。还要记得擦修复霜。

去斑去皱方法4、少用化妆品

化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下。

去斑去皱方法5、选择恰当的祛斑产品

以上的表述是在色斑没有形成，或者是形成面积小颜色轻的情况下做的护理，那么一旦色斑正式形成了以后改怎么办呢?专业的祛斑产品一定要能够使用。安佩丽丝祛斑产品是采用纯植物精华提炼的高速修复精华，早淡化晚修复。一早一晚让肌肤变得更加水嫩!