淡奶油面包的做法

2017-01-13

淡奶油的热量高,可以提供给人体所需的足够能量,让您一天充满活力。你了解淡奶油面包要如何做吗?今天,小编为大家推荐淡奶油面包的做法。

淡奶油面包的食材准备

主料

面包粉

350g

全蛋液

50g

淡奶油

100g

辅料

耐高糖酵母

5g

冰糖

50g

酸奶

50g

淡奶油面包的具体做法步骤

1.所以液体材料放入面包桶,接着放面包粉 最后放酵母粉

2.用筷子帮助它搅拌均匀

3.和面成光滑的面团至拉出薄膜,开始发酵

4.发酵好的面团均匀分成6份,滚圆盖保鲜膜15分钟

5.取其中一面团,用擀面杖擀开,下部划几刀

6.从上开始卷至这样

7.全部做好

8.放入烤箱 下面一碗热水发酵

9.发酵到2倍以上

10.刷蛋液

11.送入预热好的烤箱150度20分钟

淡奶油的营养价值

奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固体(蛋白质、乳糖)及水分都大大降低,奶油在人体的消化吸收率较高,可达95%以上,是维生素A和维生素D含量很高的调料。

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