如何学习篮球技巧

2017-06-26

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篮球是一项十分受欢迎的运动,一直以来都是人们比较受欢迎的运动之一。那么如何学习篮球技巧呢?下面就让jy135小编来告诉大家吧,欢迎阅读。

1、首先要知道自己是适合打什么位置,篮球是有五个位置的,有控卫、分位、小前锋、大前锋、中锋,要知道自己适合哪个。

2、再针对自己选得位置,学习那个位置最基本需要学习的一些篮球技巧,下面我们来一 一举例。

3、控球后卫,是我们每一支队伍的大脑,最基本的技术要有,传球能力、控球的能力、还有远投、突破。

4、得分后卫,一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,对全队的士气和信心打击颇大。二是找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。所以对于得分后卫来说,应该多去锻炼投篮的能力,还有个人单打的能力。

5、小前锋,是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。但是也不是对其他方面没有要求,现在的前锋能够做的不只是得分,还有抢篮板,防守等,这些都是需要练习的。

6、大前锋,在队上的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,所以大前锋最基本应该是一个蓝领的形象,那就是需要有抢篮板,防守的技术,这主要需要的是有厚实的吨位,这样才能够胜任。

7、中锋,一般是队里最高的,是最能够靠近篮筐的,多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,是每一支球队的最后闸门,所以防守能力一定不能缺少,最少也是需要有良好的防守习惯还有脚步的动作,得分的上篮,勾手,中投也是很需要的。

特别提示

如果想要学好篮球,是需要勤于练习的

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