冬天吃辣的好处有哪些

2017-06-21

很多人都喜欢在冬天吃辣,那是因为吃辣是有好处的,下面小编为大家整理了吃辣的好处,欢迎大家阅读。

冬天吃辣的好处

1、暖胃驱寒

《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。

2、促进血液循环

辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

3、肌肤美容

辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。

降脂减肥辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降

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