冬季如何防治静电

天操作电脑的办公室白领或长期呆在家用电器较多环境的人，常容易患红斑、色素沉着等面部疾病，这都是因为电脑屏幕或家用电器电场产生的静电，小编教你们遇到这些事情应该怎么办。

日常怎样防静电

1)出门前洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电!

2)可用小金属器件、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏、金属窗等消除静电，再用手触及。

3)尽量穿全棉的内衣。床单、被罩等尽量使用棉、麻、丝等天然纺织物。

4)勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电。

5)卧室内尽量少放家电，看电视最好距离电视机2～3米。

6)关电视、电脑后马上洗手洗脸。

静电对皮肤有负面作用

皮肤科专业人士认为，由于电脑在开机时会产生静电，而静电对人体皮肤有伤害。另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，以致皮肤干燥，加速皮肤老化。

因此，电脑族首先应尽量避免长时间不动地坐在电脑前，每天工作两三个小时就应起身休息一会儿，也可以到厕所洗洗脸。还要注意，每天用完电脑后要彻底清洁脸部，以防止吸附在脸上的灰尘影响肌肤或是出现小红疹、红斑。

食疗改善皮肤干燥现象

对于经常使用电脑所造成的皮肤干燥，我们可以通过在日常生活中注意补充营养，来改善皮肤状况。

木耳红枣汤：配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。

马蹄甘蔗汁：此外，还可以将马蹄、甘蔗绞成汁，或者将马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。

白果薏米糖水：电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。

绿茶：有研究报告显示，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。同时，注意皮肤水分，确保每天喝下足够的水。