牙齿为什么不能再生

人类因年纪、疾病或意外导致牙齿缺失，既影响正常的饮食功能，又会造成发声模糊、面容扭曲。那么，牙齿为什么不能再生呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

牙齿不能再生的原因

其实牙齿一直都是再生的，不过再生的只是牙体磨损位置的修复，至于在长牙是不可能的了。因为人体退化到只有两套牙胚了，如果人能活到200岁以上没准可能在长牙齿。

日常保护牙齿的方法

每天刷牙两次，每次至少3—5分钟。确保不要因太用力而损伤牙龈。

选用小头软毛牙刷，牙刷头前端应圆钝形;牙刷与牙齿呈45度角，轻柔地来回摆动刷牙齿外侧，然后以转圈的方式刷内侧、咬合面;定期清洁舌头表面。

刷牙前，正确使用牙线，以清除残留在牙齿中的食物残渣。

戒烟。烟草可导致蛀牙、口臭、牙齿变色甚至口腔癌等问题。通过吃糖、喝茶或咖啡掩盖烟草味，牙齿受到的损害反而会加倍。

养成餐后漱口的习惯，要避免或尽量少吃有黏性、淀粉及糖含量过高的食物;茶、咖啡及红酒等容易给牙齿上色，应适度饮用，并漱口。

一般每半年到一年洁牙一次，同时每半年看一次牙医，帮你揪出潜在问题。

有助于保护牙齿的食物

1、香蕉

热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

2、洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。

建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去;或者在汉堡、三明治里，夹上一些生洋葱丝。

3、大蒜

大蒜与洋葱一样有杀菌、防过敏的功效。

很多人都有这样的经历，好好的一口牙齿不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。每天用生大蒜在牙齿敏感区摩擦，每次2—3分钟可减轻症状。

牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。

4、茶叶

茶中的氟可以和牙齿中特有的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。茶叶的好处多多，碱性的茶水可以中和口腔的ph值，减少口腔细菌的滋生，从而尽量避免了细菌对牙齿的侵害。绿茶中丰富的茶多酚具有很强的抗氧化性，不但有清除自由基、预防癌症和心脑血管疾病的功效，对一些牙齿疾病也有很好的防治作用。另外牙齿中的儿茶素也是口腔中变形链球菌的天敌。常喝绿茶可以祛除口腔异味，也会减少罹患心血管疾病的风险。

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