瑶柱有哪些不同的做法

2016-12-02

瑶柱,俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等,实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。你知道好吃的瑶柱要怎么做吗?下面小编跟你分享一下瑶柱的做法大全。

一、瑶柱花生猪手煲的做法

材料

瑶柱50克,花生仁300克,猪手500克,绍酒15毫升,大葱段,姜片,油,盐适量,老抽30毫升,香葱花

做法

1.猪手洗净放入沸水煲20分钟取出冷水冲干净,把猪毛清理干净。

2.将猪手剁小块,瑶柱用清水泡泡,花生仁洗净。

3.把少许油倒入锅里烧热再把姜片和葱段放进去,闻到香味后再把猪手放进去,来回翻炒,倒入绍酒和老抽,等其上色再加入花生仁、瑶柱、盐、和约2500毫升清水,大火烧开再调成小火,让汤水微沸,煲煮3小时。

二、瑶柱冬瓜煮的做法

菜谱简介 冬瓜吸收了瑶柱的鲜味,再加上香菜的香味,使得原本平凡的冬瓜也变得不平凡了起来。

材料

冬瓜500克,干瑶柱30克,盐少许,撒香菜末5克

做法

1、干瑶柱用水泡软,沥干水加黄酒拌匀待用。

2、油锅七成热,入冬瓜片瑶柱翻炒片刻,加适量水,中火煮至冬瓜酥。

3、加盐调味,关火,撒香菜末略翻几下出锅。

小诀窍

1、瑶柱本身有咸味,盐尽量少放,以免太咸。

2、香菜末有个后熟的过程,须关火后放,以免颜色变黄。

三、瑶柱蒸蛋的做法

材料

瑶柱干贝15,6只,鸡蛋2只,XO酱,米酒1小匙,盐0.3小匙,香油少许

做法

1.把干贝用水冲洗一下,用320ml水浸泡,冰箱保存过夜。

2.把发涨的贝捞出撕成丝,水留用。这个是很简单的,如果是大号的上等干贝就更容易了,搓一下就成丝了。然后把干贝丝上笼屉大火蒸15分钟备用。

3.蒸干贝的时候就开始准备蛋液。把鸡蛋打散,加入300ml浸泡干贝的水

4.加入盐和米酒搅匀。如果用普通厨用料酒就要考虑稍微减一丁点盐分,因为厨用料酒是咸味的。

5.用过滤器把蛋液轻轻过滤到蒸蛋容器中,如果还有少许气泡在蛋液表面上,用调羹撇去即可。

这个步骤是把蛋白中一些不易搅散的物质隔离出来保证成品的幼滑细嫩。

6.从笼屉中取出蒸好的干贝丝,马上把火转到中档,把蒸蛋的容器加上盖子放进去。如果是用普通的碗或者深底盘子没有匹配的盖子,可以用一个大一号的浅盘子当作盖子,更可以用保鲜膜包好以后入笼屉。

7.中火蒸12分钟时候,打开容器盖子轻轻摇动一下容器,

如果蛋液基本凝固就可以进行下一个步骤,如果表面底下的蛋液还成流动形状就再盖起来蒸几分钟再检查。这样写菜谱是因为各家的电炉煤气炉的中档火力都不尽相同的。

我的电炉是10档,我用第五档12分钟可以了。

8.待蛋液凝固,打开盖子或者盘子或者保鲜膜,把蒸熟的干贝丝均匀地铺在蒸蛋表面,重新盖好,继续蒸3分钟使干贝丝和蛋液的味道充分融合。出锅,滴几滴香油更好。

四、瑶柱蛋白炒饭的做法

材料

准备时间: 30分钟

烹饪时间: 8分钟

量: 3人份

材料:

瑶柱 (dried scallop) 5个约15g,清水泡20分钟,大火蒸20分钟至软,趁热用勺子压成丝

蛋清 (egg white) 4个(约100g)

葱白 (scallion) 少许,切丁

胡萝卜 (carrot) 50g,切丁后油盐水里焯一下,沥干水待用

白饭 (rice, cooked) 2碗约300g,煮熟后用木勺翻松,冷却

调料

盐和白胡椒粉 (salt & pepper) 适量

做法

1) 蛋清打散,两大匙油热后下蛋清,中火1分钟炒成芙蓉蛋白,用铲子压碎盛出;

2) 两大匙油热后把瑶柱丝炸1-2分钟至金黄酥松后捞出;

3) 炸瑶柱丝的余油热后,下葱白丁炒香,然后放白饭大火炒2分钟,加蛋白,胡萝卜丁和调料,翻炒几下后拌入瑶柱丝即可。

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