如何提高高中物理成绩

导语：如何提高高中物理成绩?在这里，小编呢建议每位同学都准备一个“疑难、错题本”，专门记录收集自己的疑难问题和典型错误，这也可以为我们今后对知识进行复习提供有效的素材。

如何提高高中物理成绩

一、必要的文字说明

必要的文字说明的目的是说明物理过程和答题依据，答题时应该说些什么呢?我们应该从以下几个方面给予考虑：

1、说明研究对象(个体或系统，尤其是要用整体法和隔离法相结合求解的题目，一定要注意研究对象的转移和转化问题);

2、画出受力分析图、电路图、光路图或运动过程的示意图;

3、说明所设字母的物理意义;

4、说明规定的正方向、零势点(面);

5、说明题目中的隐含条件、临界条件;

6、说明所列方程的依据、名称及对应的物理过程或物理状态;

7、说明所求结果的物理意义(有时需要讨论分析)。

二、要有必要的方程式

1、写出的方程式(这是评分依据)必须是原型公式，不能以变形的结果式代替方程式;

2、要用字母表达方程，不要用掺有数字的方程，不要方程套方程;

3、要用原始方程组联立求解，不要用连等式，不断地“续”进一些内容;

4、方程式有多个的，应分式布列(分步得分)，不要合写一式，对各方程式最好能编号。

三、要有必要的演算过程及明确的结果

1、演算时一般先进行文字运算，从列出的方程推导出结果的计算式，最后代入数据并写出结果;

2、数据的书写要用科学记数法;

3、计算结果的有效数字的位数应根据题意确定，取两位或三位即可，如有特殊要求，应按要求选定;

4、计算结果是数据的要带单位，最好不要以无理数或分数作为计算结果(文字式的系数可以)，是字母符号的不用带单位。

四、解题过程中运用数学的方式有讲究

1、“代入数据”，解方程的具体过程可以不写出;

2、所涉及的几何关系只需写出判断结果而不必证明;

3、重要的中间结论的文字表达式要写出来;

4、所求的方程若有多个解，都要写出来，然后通过讨论，该舍去的舍去;

5、数字相乘时，数字之间不要用“·”，而应用“×”进行连接;相除时也不要用“÷”，而应用“/”。

五、使用各种字母符号要规范

1、字母符号要写清楚、规范，忌字迹潦草，阅卷时因为“v、r、ν”不分，大小写“M、m”或“L、l”不分，“G”的草体像“a”，希腊字母“ρ、μ、β、η”笔顺或形状不对而被扣分已屡见不鲜;

2、尊重题目所给的符号，题目给了符号的一定不要再另立符号，如题目给出半径是r，你若写成R就算错;

3、一个字母在一个题目中只能用来表示一个物理量，忌一字母多用，一个物理量在同一题中不能有多个符号，以免混淆;

4、尊重习惯用法，如拉力用F，摩擦力用f表示，阅卷人一看便明白，如果用反了就会带来误解;

5、角标要讲究，角标的位置应当在右下角，比字母本身小许多。角标的选用亦应讲究，如通过A点的速度用vA就比用v1好，通过某相同点的速度，按时间顺序第一次用v1、第二次用v2就很清楚，如果倒置，必然带来误解;

6、物理量单位的符号源于人名的单位，由单个字母表示的应大写，如库仑C、亨利H，由两个字母组成的单位，一般前面的字母用大写，后面的字母用小写，如Hz、Wb。

六、绘制图形、图像要清晰、准确

1、必须用铅笔(便于修改)、圆规、直尺、三角板绘制，反对随心所欲徒手画;

2、画函数图像时，要画好坐标原点和坐标轴上的箭头，标好物理量的符号、单位及坐标轴上的数据;

3、图形、图线应清晰、准确，线段的虚实要分明、有区别。

七、学科语言要规范，有学科特色

如何提高高中物理成绩

第一，错题本要科学利用。

这个方法一点都不独特，可能大家都看腻了。但错题本完全可以升级。比如，到了高中，你完全可以复印错题，而不是抄，这样节省时间，高中物理图像很多，也防止抄错，同样答案也可以复印，总之一句话，节省时间。还有，错题本要经常看，可以再错题本上给自己列一个具体的循环复习计划，比如我打算用20天系统复习一遍，那么就给自己在错题本上记录时间，每天看到哪里。

第二，约束自己课下做题的时间。

这一点非常重要，拿我们天津高考物理来说，50%以上的学生最后一道物理题是完全空白的，这说明了什么?没有时间去做啊，前面的题目太影响做题时间;而如何提高做题时间，是一步一步来的，这就要求大家课下做题注意限制时间;每一天的课下作业都要给自己规定做题时间，最好每科都这样。

第三，定期循环做复习。

在说错题本的时候就说过了，物理必须顶起循环复习。高中和初中的一个最大的区别在于学的知识太多，而且太深入。大家很容易遗忘以前学过的知识点，尤其是在高三一年的复习中。

第四，寻找合适自己的学习方法。

他人的学习方法不要盲目执行，要灵活借鉴，因为高中生的成绩差异和学习能力差异太大，他人的学习方法不一定适合你。因此一定更要找到适合自己的学习方法和习惯，包括王尚上面给大家推荐的这些建议，都是要大家借鉴的，而不是盲目去复制。

如何提高高中物理成绩

1.预习

学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。在每次上课前，抽出一段时间(没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程)将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备。二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和独立思考能力。我们应该逐渐养成预习的良好习惯。

2.上课

上课是我们学习的中心环节。对此强调三个问题：

(1)主动听课

有人将听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受;自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程;而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。那么，你属于哪一种类型呢?如果你属于强制型，那你要试着改变自己，由强制型变为自觉型;如果你是自觉型，那么你就要加强主动意识，努力变成主动型，毕竟“我们是学习的主人”!总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。

(2)注意课堂要点

要听好课，应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，学生听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，(要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的)，所以大家应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调;或板书纲目，理清头绪;或条分缕析，仔细讲解等，大家应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。

(3)处理好听课和记笔记的关系

有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记;而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。那么，我们应该如何记笔记呢?其实，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。笔记中要记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的。俗话说“好记性不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。

3.复习

有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里需要强调我们首先要做的不是作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业，会起到事半功倍的效果。复习的方法可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化对知识的记忆。之后再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。另外，德国心理学家艾宾浩斯的研究表明：知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。

4.作业

在复习的基础上再做作业。在这里，要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容;二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，独立完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。

5.质疑

在以上几个环节的学习中，大家必然会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“学习中的拦路虎”对学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。对于疑难问题，我们应该及时想办法(如请 教同学、老师或翻阅资料等)解决，对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。