老人脚肿是怎么回事老人脚肿如何治疗

2017-06-05

老人脚肿的原因

有些老年人常出现腿肿，尤其是久坐后，两腿胀得难受。用手按压小腿，一按一个坑。

老年人腿部出现浮肿，一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关，还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。

此外，老年人的血管舒缩功能和汗腺分泌功能减退，经过皮肤蒸发的水分减少，且心脏、肺脏、肾脏功能减退，内分泌功能也不够稳定。这些因素综合作用，使体内水钠潴留于皮下间隙，加重皮下水肿。

由于原因不同，老年人脚肿的临床表现现有所不同。比如脚肿是因痛风引起的，则大脚趾、脚跟及膝盖部分会突然红肿胀痛，关切发热，疼痛难忍。若是心源性疾病引发脚肿，则老人还会有心慌、气喘、憋气等现象。钠盐摄入过多、用药不当以及因局部感染，如脚气病等引发的脚肿，在老年人中也较为常见。

对老年性浮肿，首先要搞清楚病因。如果与疾病有关，要积极控制原发病。属于特发性浮肿，无需治疗。

1、部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的菜谱，导致钠盐摄入过多，所以引发浮肿。所以老年人平时菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、鸡、鱼虾、鸡蛋等。

2、用药不当。

3、局部感染，如脚气病引发。

4、内脏器官疾病，此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病，引发浮肿的规律也不同。

①心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。

②肝硬化时，也是先从两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。

③肾脏疾病的病人也会出现下肢浮肿，不过一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身。

5、长期营养不良、贫血，会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿。

6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿。

7、血液循环缓慢。有些老喜欢蜷缩着脚，或者被什么东西撞到，都有可能会引发脚部血液循环不顺畅。

1、避免久坐久站，经常活动下肢，并注意经常上抬两下肢，适当增加局部运动。

2、要密切注意控制药物副作用，如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。

3、老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。

①如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查。

②如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查。

③如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查。

④若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。

4、盐一定要少放，吃的一定要清淡，肿得厉害的话，就要禁止吃盐了。

5、一有空的话就把脚放高一点，睡觉的时候脚下放一个靠垫。

6、长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。