自制美容养颜茶

2016-12-11

我们在家可以自制美容养颜茶调理身体,提高身体免疫力。下面小编给大家介绍自制美容养颜茶,希望对你有用!

自制美容养颜茶

1、牛奶红茶

材料:鲜牛奶100毫升、红茶3克

做法:红茶加少许清水煎煮大约5分钟,去渣取浓汁。鲜牛奶煮沸,倒入浓红茶汁混合,方可饮用,自制牛奶红茶,具有暖胃、补血、提神等功效,非常适合气血不足、皮肤干燥的女性饮用。

2、枸杞蜂蜜茶

材料:枸杞25克、雪耳15克、薏苡仁10克

做法:枸杞、雪耳、薏苡仁清洗一遍,一同放进锅里,加入适量清水,煎煮10分钟,倒出放至茶水稍凉时,加入少许蜂蜜调匀即可饮用。常饮自制枸杞蜂蜜茶,有助于益气和血、滋阴补肾,恢复红润肌肤。

3、桂圆红枣茶

材料:红枣100克、桂圆50克

做法:把红枣、桂圆一起放到锅里,加入适量清水煮沸,熄火焖大约10分钟即可。或者把红枣、桂圆放到保温杯里,加入沸水冲泡,盖上盖子闷泡大约15分钟即可。桂圆红枣茶有滋阴补血、养心安神的功效,特别适合面色无光的女性饮用。

4、益母草红糖茶

材料:益母草、香附子各1钱,红糖适量

做法:把益母草、香附子放入锅里,加入清水煮沸,再改小火继续煮大约5分钟,然后加入适量红糖,煮至红糖融化即可。此款自制美容养颜茶具有活血、化瘀、调经的作用,尤为适合月经不调的女性饮用。

5、西洋参红枣茶

材料:红枣3个、西洋参3片、麦冬2克、五味子0.3克

做法:红枣洗净切开去核,麦冬、五味子洗净,所有材料一起放到杯子里,加入沸水冲泡大约10分钟即可饮用。这款西洋参红枣茶能润肺生津、清热养阴,是女性滋补的理想佳饮。

自制美容眼膜

1.茶叶眼膜:

将喝过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇,之后取出平辅于眼周围,10-15分钟后取下,再用清水洗净残余汁液。每周可做一次。值得注意的是,选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶,否则会造成色素沉淀。应选用花茶、绿茶、菊花茶等,最好选用绿茶。

2.银耳眼膜:

将银耳洗净煮成汁,后放入冰箱冰镇,每次取3-4滴涂于眼周围,10-15分钟后眼部基本吸收,再用清水洗净残余汁液。每天可做一次。

3.茶水眼膜:

热水泡少许茶后凉下来,用化妆棉片沾湿后轻抓干,平辅于眼部,10-15分钟后取下,再用清水洗净残余汁液。每周做可做一次。

4.黄瓜眼膜:

黄瓜眼膜能够另皮肤变得更加光亮,非常适合深夜使用,将黄瓜切碎后和酸奶混合,然后用2个绿茶袋,并在其中加入混合好的黄瓜,放入冰箱5分钟,然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

5.丝瓜眼膜:

丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮、去籽、捣成泥涂在眼部。有抗过敏、洁肤、防皱的效果。

6.木瓜加薄荷眼膜:

将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳而且还有减轻眼袋的功效。

7.苹果眼膜:

将苹果切成薄片或捣成泥轻敷于眼周围,10-15分钟后取下,再用清水洗净残余汁体。每2天可做一次。

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