孕妇可以吃海马吗_孕妇能不能吃海马

2017-05-22

海马煲汤营养价值丰富,有健身、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。那么孕妇可以吃海马吗?下面一起随小编来看看。

孕妇可以吃海马吗

慎吃。

因为海马具有性激素的作用,所以适宜孕妈妈临产之前或难产之际食用。但是孕妇正常怀孕期间不宜服食海马,因它有活血堕胎作用。

海马的营养价值

海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能,特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效。海马除了主要用于制造各种合成药品外,还可以直接服用健体治病。

海马的功效与作用

1、性激素作用:海马的乙醇提取物(即“海马酒”)既能诱发和延长雌性小鼠的动情期,使子宫和卵巢的重量增加,又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明显增加。

2、抗衰老:海马能增强小鼠耐缺氧性,减少单胺氧化酶的活性,降低过氧化脂体在体内的含量。此外,各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流,达到保护神经元的功效。

海马治疗方

海马红枣炖瘦肉

材料:海马6克,红枣5个(去核),猪瘦肉250克,生姜3片。猪瘦肉洗净切块,放入沸水中氽去血水后放入砂锅,加入洗净的海马、红枣、生姜,大火煮沸,小火熬煮1-1.5小时,调入精盐即可食用。

功效:此汤具有补肝肾、益精血的功效。尤其适用于年老体弱见有乏力膝酸、夜尿频多等不适,或是男性阳痿、精冷,以及妇女产后头晕耳鸣、畏寒怕冷、血少、小腹冷痛等症状的人群食用。

海马核桃瘦肉汤

材料:猪瘦肉250克,海马5-10克,核桃肉15-30克,红枣4个。猪瘦肉洗净,切块,在沸水中氽去血水备用;海马、核桃肉,红枣(去核)洗净备用。把全部用料放入砂锅,加适量清水,大火煮沸后,文火熬煮1-1.5个小时,调味即成。

功效:此汤具有温肾壮阳之功效。尤其适用于属于阳虚体质的人群或是老年人虚喘伴有动则气喘加剧、乏力;老年人腰膝酸痛;或是男性性欲低下的人群服用。

海马乌鸡汤

材料:海马10克,花生30克,乌鸡400克,红枣5枚,生姜3片。乌鸡去毛洗净,切块,与洗净的海马、花生、生姜一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,撇去浮沫,小火熬煮1.5小时,调入精盐即成。

功效:此汤具有补肝肾,益气血的功效。尤其适合阳虚体质以及久病、大病后气血不足见有乏力、气短、畏寒、虚汗出、失眠等的人群服用。

海马平喘汤

材料:海马10克,当归5克,北杏10克,陈皮2克,海马洗净切碎,与当归、北杏、陈皮一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮20分钟,留取药汁备用。药渣再加清水500毫升,大火煮沸,小火熬煮15-20分钟,去渣留汁。将两次煎出的药汁混匀,煮沸,分两次饮用。

功效:具有补肾益气、止咳平喘的功效。尤其适用于咳嗽、气喘、动则气喘加重,少痰的人群饮用。

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