神经性头疼是什么原因

神经性头疼,又称紧张性头疼,或肌收缩性头疼.是最常见一种的功能性头疼。那么，神经性头疼是什么原因?神经性头疼的预防有哪些?下面就由小编告诉大家吧!

神经性头疼是什么原因

环境因素(30%)：

症状起因头疼可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。引起头疼的原因很多，只有尽快查清病因，治疗方能奏效。

疾病因素(20%)：

高血压性头疼中老年人因工作、家庭等问题，常常处在紧张不安的状态之中，致使身心憔悴，体力下降，高血压悄悄袭来而没有感觉。患者自觉头脑不清、脑部隐痛，甚至有时昏厥或出现指尖乏力麻木，这些都是高血压在作怪。

生活因素(25%)：

神经性头疼源于头部肌肉紧张收缩，头部呈紧束或压迫样，有沉重感，常为跳扯痛，吸烟饮酒过度时会加剧。这多是因生活不规律、烟酒无度、睡眠不足引起。更年期性头疼由于内分泌的改变，人的生理功能受到影响，常有性格的改变，患者表现为急躁易怒、乏力懒言、头脑紧张、性欲淡、经量少。

职业因素(15%)：

神经衰弱性头疼多见于脑力劳动者，他们往往废寝忘食、夜以继日地工作，缺乏锻炼、营养不足、过度疲劳而致大脑不支。患者常有头涨、失眠、记忆力下降表现，并且有未老先衰之感。颅内占位性病变头疼脑瘤或颅内其他病变引起的头疼通常是近期才发生，呈间歇性头疼，每日持续数小时，并且可能随体位改变而引起或消失。开始阶段，头疼可局限于肿瘤所在部位，但随着颅内压的增高可变成弥漫性的。

神经性头疼的预防

1、要合理的安排好工作与休息的时间，千万不要长时间的工作，这只会加重头疼症状。另外，头疼患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。

2、当神经痛头疼发作的时候，要自我观察头疼情况，最好是用个小本本记录下每次头疼的时间、程度、性质，同时，要注意神经性头疼时是否有呕吐、恶心、视力降低、肢体抽搐等情况。如有以上症状最好及时去医院检查。

3、当有轻微神经性头疼的时候，最好是能够对症治疗。像是有些人在食用了蛋类、肉类、海鲜类等出现过敏，从而引发偏头疼的症状，也是有的。当情况比较严重的时候，患者最好去医院做个检查，采用药物等方法对症治疗。

4、在日常生活中，要注意劳逸结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食也要有所节制。

5、注意个人卫生。有些疾病感染会引起头疼症状，像是牙科疾病。

6、如是长期抑郁所引起神经性头疼，不能够忽视。当头疼并伴有头晕的症状时，最好去做个CT检查。