饿的时候心慌怎么回事

俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”现代人的工作压力大，经常出现加班加点，有的人为了加班连饭都顾不上吃，饿着肚子熬着熬着就过去了。但是为什么有的人肚子一饿就心发慌呢?饿的时候心慌是什么原因?

造成饿的时候心慌的原因：

1、血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。

2、消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。

3、甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁(俗称甲亢)。

4、如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。

5、肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。

6、 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。

饿的时候导致的心慌的治疗建议：

1、平时随身带着几块巧克力或者糖，饿的时候吃下去，预防心慌或者头晕。

2、每天按时吃饭，营养要均衡丰富，少吃一些零食类，不要等到饿了才吃饭。

3、选择易消化的食物。多吃软食.食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,免用生冷、酸辣和硬质食品.少食多餐,粗粮细做。

4、注意平时的情绪调节，少吃辛辣刺激性的东西。