生白萝卜汁的功效和作用

2016-12-06

经常在酒楼吃饭,都能看到饭前小吃是生腌白萝卜片,但随着人们对食物的要求变高,甚至还出现了生白萝卜榨汁的做法。到底生白萝卜榨汁后会否营养价值大大打折扣呢?下面就由小编为大家介绍下生白萝卜汁的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

生白萝卜汁的功效和作用:

1、可以促进消化。对于食积腹胀,经常消化不良的朋友,可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。

2、治疗口腔溃疡。如因为上火引起口腔溃疡的话,可以尝试一下用生白萝卜捣成汁来漱口。

3、缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音。若属于以上任何一种症状的朋友,可以尝试将生白萝卜捣成汁,搭配姜汁一起服用。

4、消炎+调理肠胃。因为白萝卜里面有一种物质叫做芥子油,可以调整肠胃的功能。

5、止咳。生白萝卜之还具有止咳化痰的作用,特别是秋末初冬,人们容易出现肺热的现象,若进一步引起咳嗽的话,不妨喝适量的生白萝卜汁。

生白萝卜怎样榨汁

准备材料:白萝卜100g,生姜5g,冰糖30g,凉白开100ml

做法:

1、先将白萝卜洗干净后用到切成小丁。

3、生姜切成小颗粒,这样方便榨汁。

4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里,加入100毫升凉白开水。

5、插上插头,按下按钮,就可以用榨汁机打成白萝卜汁了。

6、最后将榨汁机桶中的萝卜汁倒出来,撇去表面的泡沫,搅拌均匀,就可以直接饮用了。

生白萝卜汁治疗咳嗽吗

Q:生白萝卜汁治疗咳嗽吗?

A:生白萝卜汁对治疗因为肺热引起的咳嗽有一定的效果。

如果患有轻度的肺热咳嗽患者不妨吃一些冰糖白萝卜饮。肺热引起的咳嗽,是因为风热邪毒侵入肺部,或者风寒化热,邪热蕴肺,痰热导致肺部郁热,就很容易出现一种以咳嗽为主要症状的现象,而且通常都会在肺热感冒、无感冒症状后出现。

生白萝卜汁能降血压吗

Q:生白萝卜汁能降血压吗?

A:生白萝卜汁有缓慢降低血压的作用。但是大家要注意了,生白萝卜汁并不能代替药物降压哦,而且高血压除开需要长时间的药物治疗控制之外,还需要调理好日常饮食,养成良好的生活习惯。

吃白萝卜虽然可以缓慢降低血压,但是并不是每个人都能吃,如气虚、阳虚便秘、肠胃虚寒的人就不宜食用白萝卜汁了。

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