10岁孩子尿床是怎么回事

孩子都十岁了，怎么还会尿床。这可急坏了爸爸妈妈。这不，今天小编就和你们分享一下遗尿症的原因和处理方法。

遗尿症的原因：

①睡眠障碍：遗尿症患者多伴有夜间睡眠障碍，夜间膀胱充盈时不能自觉进行排尿。总是陷入深度睡眠状态，难以唤醒。

②心理因素：患儿在遇到10突然的刺激或是打击时会因心理承受能力有限而造成心理阴影，产生对神经系统的影响。另外还可能会由于学习压力过大造成的心理障碍，也是导致遗尿症的原因之一。

③遗传因素：经过对遗尿症患儿的研究调查发现，有55%的遗尿症患儿的父母或是兄弟姐妹都有在儿童时期都曾在一定程度上有遗尿症症状;另外一项调查显示：如果同卵双生子中有一个患有遗尿症，那么另外一个患有遗尿症的概率在80%以上。由此证明遗尿症与遗传因素有关。

④膀胱功能成熟延迟：有些患遗尿症的小儿的膀胱容易较正常娃娃小，这些娃娃平时排尿次数相对较多，但尿量不多。这是由于膀胱内的尿液没有多少，它就收缩排尿了。有人曾经用膀胱内压测量方法和膀胱B型超声检查，发现遗尿症患儿的膀胱容量比正常人少30%～50%。

⑤排尿习惯训练不良：父母训练不到位，或常在晚上把娃娃弄醒强迫排尿等这些都使幼儿对排尿产生恐惧，不利于培养有规律的排尿习惯。

⑥疾病的因素：由器质性疾病引起遗尿的情况并不多见。泌尿系感染、畸形、以及脊柱裂、脑脊膜膨出等可引起遗尿。另外，无症状性细菌尿和高钙尿也会引起遗尿，应引起人们的注意。

10岁儿童尿床怎么办?

1、平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、雀肉、龟肉、田鸡、狗肾、猪膀胱、鸡肠、猪脊骨、塘虱鱼、茼篙菜等。

2、晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。晚饭后孩子可以喝水，但不要喝苏打水和运动能量饮料，因为咖啡因是利尿剂，会诱发尿床。

3、为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。

4、睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。

5、很多尿床的孩子觉得自己应该能够控制的事情却失控，因而自尊受挫，自责难过。家长应该好好和孩子谈谈，帮助和鼓励他提高自信。

6、切勿惩罚，孩子尿床并非故意，惩罚孩子无济于事。

7、一旦发现孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己换床单、冲澡，再回床睡觉。当孩子意识到每次尿床都要这么做的时候，就会自然醒来尿尿。

8、在日历上记录下孩子尿床和不尿床的夜晚，有助于给孩子以鼓励和动力，帮助他尽快解决尿床。

9、如果白天对膀胱不够注意，那么夜晚就更难注意膀胱，也就更容易发生尿床。鼓励孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地训练膀胱。

10、带孩子看医生，如果从来不尿床的孩子突然开始尿床，家长应该带孩子看医生，做必要的检查。突然尿床应当警惕泌尿系统感染、糖尿病和神经系统疾病等危险。睡眠呼吸暂停也可能是孩子尿床的罪魁祸首。

11、家长要辛苦些，在孩子熟睡后2—3小时左右一定要叫醒他，(尿床一般发生在后半夜0—2点钟)男孩要让他自立排尿(开始可以将他拉起来站在地上)。坚持做一段时间后，效果很显着。

12、让孩子有规律地生活，避免过度劳累或过度兴奋，睡前听听轻音乐。