西瓜的排毒作用
2016-12-02
排毒,我们一直都在寻找一个能够轻松达到它的健康方法,而又有一部分人呢却一直忽视这个问题的存在,不过没关系,就趁现在,让我们一起了解下排毒效果最好的水果吧。水果排毒最好的方法就是吃西瓜。
是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。主要功效可概括如下:
西瓜的排毒作用
1、西瓜还含有能使血压降低的物质;
2、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用;
3、西瓜可清热解暑,除烦止渴:西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善;
4、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养
5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。
西瓜的排毒技巧
但西瓜性寒,一次不能吃得过多。
现在知道排毒的方法了吧,就单纯的一种水果--西瓜,就可以轻松解决你的排毒问题,健康不说,还是自己最爱的需要,所以吃西瓜对自己是有好处的。