19岁肾虚脱发怎么治疗

2017-06-06

治疗19岁肾虚脱发的方法

1、侧柏叶若干。将柏叶阴干研细,以春油浸之。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头。

此外,侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大。每服50--70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。可以治疗肾虚脱发。

2、胡桃2个,榧子3枚,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。

3、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

4、取30克的黑芝麻以及粳米100克和10克的枸杞子,之后将这些食材放在一起共煮即可直接食用。该方法具有补肝肾、益气血地功效。

5、红枣5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的。

1、不用尼龙梳子和头刷因尼龙梳子和头刷易产生静电会给头发和头皮带来不良刺激最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷既能去除头屑增加头发光泽又能按摩头皮促进血液循环。

2、勤洗发洗头的间隔最好是2-5天洗发的同时需边搓边按摩既能保持头皮清洁又能使头皮活血。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强易使头发干燥头皮坏死应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂或根据自己的发质选用。

4、戒烟吸烟会使头皮毛细管收缩从而影响头发的发育生长。

5、节制饮酒白酒特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气引起脱发即使是啤酒葡萄酒也应适量每周至少应让肝脏“休息”两日 (即停止饮酒) 。

6、消除精神压抑感精神状态不稳定每天焦虑不安会导致脱发压抑的程度越深脱发的速度也越快对女性来说生活忙碌而又保持适当的运动量头发会光彩乌黑充满生命力男性相反生活越是紧张工作越忙碌脱发的机会越高因此经常进行深呼吸散步做松弛体操等可消除当天的精神疲劳。

7、烫发吹风要慎重吹风机吹出的热温度达100度会破坏毛发组织损伤头皮因此要避免总吹风烫发次数也不宜过多烫发液对头发的影也较大次数多了会使头发发丝大伤元气。

8、多食蔬菜防止便秘要常年坚持多吃谷物水果如蔬菜摄入减少易引起便秘而“弄脏血液” 影响头发质量得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

9、空调要适宜空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

10、注意帽子头盔的通风头发不耐闷热戴帽子头盔的人会使头发长时间不透气容易闷坏头发尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛引起脱发所以应搞好帽子头盔的通风如垫上空心帽衬或增加小孔等。

1、首乌猪脑汤

何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

2、枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克,粳米 1 0 0克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

3、榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。

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