踢足球如何练习射门 踢足球练习射门方法

2017-06-16

足球射门技术的高低直接决定了足球赛的得分和输赢,因此是足球爱好者们练习的重点,那么踢足球怎么练习射门呢?有什么方法呢?本文是踢足球如何练习射门,踢足球练习射门方法,希望对大家有帮助!

踢足球练习射门方法

1、里脚背射门

里脚背射门力量大,多用于转身射门。当球在身体侧前方或离身体稍远时,都可用里脚背射门。它可以突然改变射门角度,如斜线插入时,守门员必然会移动位置,以封住近角,此时进行半转身射门,易使球射入远角。

2、外脚背射门

外脚背射门威胁力大,突然性强,具有隐蔽性,能射各种方向来球,如射正面、小角度、横侧、前后斜侧、凌空球等,并能射出直线球和弧线球。

3、脚弓射门

脚弓射门准确性高,但力量小,宜做各种近距离射门和罚球点球等。

4、正脚背射门

正脚背射门力量大、准确性高,运用最广,是射门脚法的基础脚法。如射正面、斜侧、转身等地滚球。又如横扫、摆、弹、抽、倒勾等射凌空球。

5、脚尖射门

脚尖射门快速、突然,在门前争夺激烈时,没有起脚摆腿的时间,用脚尖“捅球”射门能出奇制胜。但有时准确性差。

6、侧身凌空抽射

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