如何减少皱纹 减少皱纹的最佳方法

皱纹总是在不经意间出现，有了皱纹怎么办呢?别着急，接下来，小编就和大家分享减少皱纹的最佳方法，希望对各位有帮助!

减少皱纹的最佳方法一

1、多吃含软骨素的食物，比如：猪骨汤、鸡皮、牛骨汤、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性，使皮肤保持弹性和细腻。

2、多吃些富含核酸的食物，比如：鱼、虾、银耳、蘑菇、蜂蜜等，可消除老年斑，还能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

3、多吃些富含碱性的食物，比如：水果、蔬菜、豆制品和海产品等，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。

4、多吃富含胶原蛋白的食物，比如：猪蹄、猪皮、甲鱼等，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。

减少皱纹的最佳方法二

一、青瓜片敷眼

坚持每晚睡觉前来做个眼睛的简单美容，将青瓜切成薄片，净脸后，直接敷在眼睛上，放松眼部肌肉，10分左右，或觉得青瓜片有点半干了，就取下。然后稍微用净水扑打下眼睛四周即可。

最好是晚上10~11点敷，因为这时间段是皮肤最适合护理的，新陈代谢能力最旺盛的时段。敷完后，就睡个美美的美容觉，第二天，你会很新奇的发现你的眼睛鱼尾纹淡化了很多哦!

二、DIY眼膜膏

材料：香蕉半根、蜂蜜一小勺、酸奶2勺、保鲜膜、热毛巾

做法：

1、将这三样材料混在一起，搅拌均匀成泥状，称为香蕉膏

2、净脸后，直接将这香蕉膏敷在眼睛四周，特别是敷在鱼尾纹多的地方，多敷厚点;

3、敷完后，盖上保鲜膜，再盖上热毛巾在最上面;

4、全身放松，15分钟后，取下毛巾和保鲜膜，洗掉香蕉膏即可。

功效：充分的补充了眼部的水分和缓解眼睛疲劳，淡化鱼尾纹，让你的眼睛明媚动人。

三、汤勺去眼袋眼纹

材料：两个铁的小汤勺(最好是刚好能盖住自己的眼睛)

做法：

1、将汤勺存放在冰冷里，冷冻10分钟;

2、净脸后，取出汤勺，用汤勺底熨帖眼睛四周;

3、特别是鱼尾纹多的地方，熨帖久点;10分钟即可。

功效：冷冻的汤勺能使眼部肌肤毛孔收缩、紧致，改善眼部皱纹。

四、淘米水+蜂蜜

淘米水是一种神奇的美容法宝，不仅能美白，还能净化毛孔;若再加上蜂蜜一起，不仅能紧致肌肤，还有很好的去皱纹功效哦!

材料：淘米水半碗、一小汤勺蜂蜜、四片化妆棉

做法：

1、取第二遍的淘米水半碗，加入一小汤勺蜂蜜搅拌均匀;

2、然后将化妆棉浸泡在碗中;

3、两片化妆棉重叠为一组，净脸后，直接敷在眼睛上;

4、放松眼部肌肉，让其皮肤完全吸收水分，15分钟即可。

你会很神奇的发现你的眼睛不仅减轻了鱼尾纹，还淡化了一些斑印哦!

五、热鸡蛋去纹

将鸡蛋煮半熟，一个鸡蛋即可，去壳，用温水湿润的细毛毛巾包住鸡蛋，在眼部四周按摩，15分钟即可。这不仅能使到眼部血液循环，还能有效的减轻鱼尾纹。坚持一个星期，每天用鸡蛋按摩两次，你的鱼尾纹定会消失不见的哦!