跆拳道品势第五章

2016-12-02

太极五章代表了太极八卦中[巽]的意思。[巽]的含义为风,因此表现时要注意如风一般越演越烈的精神。由动作刚开始时的单调沉静至渐渐强烈。下面是小编为大家整理的关于:跆拳道品势第五章。欢迎阅读!

跆拳道品势第五章

1、左弓步左手下格挡

2、左站势左手砸拳

3、右弓步右手下格挡

4、右站势右手砸拳

5、左弓步左手下格挡右手中内格挡

6、右前踢右弓步右手背拳进攻左手中内格挡

7、左前踢左弓步左手背拳进攻右手中内格挡

8、上步背拳进攻

9、左后转身左手单手刀中外格挡

10、右弓步右肘横击

11、右后转身右单手刀中外格挡

12、左弓步左肘横击

13、左弓步下格挡右手中内格挡

14、右前踢右手下格挡左手中内格挡

15、左弓步左手上格挡

16、右侧踢同时右拳拳轮横击,落地右弓步掌肘对击

17、右弓步右手上格挡

18、左侧踢同时左拳拳轮横击,落地左弓步掌肘对击

19、左手下格挡右手中内格挡

20、右前踢后交叉步背拳进攻

收势

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