小孩肝火旺吃什么药_降小孩肝火旺的药

2017-04-17

肝火旺是护理宝宝时常会遇到的症状,妈妈们不妨了解宝宝肝火旺的知识。那么小孩肝火旺吃哪些药好?下面小编分享了降小孩肝火旺的药,一起来了解吧。

降小孩肝火旺的中药

1、夏枯草

夏枯草是清热去火的常用中草药。夏枯草性寒、味甘辛、微苦,入肝、胆经。具有化痰止咳、消肿祛瘀、降血压的功效。

夏枯草煮水给小孩喝,可起到清肝火、降血压之功效,适于体内干热、熬夜后出现头晕、头痛及眼红者服用。也可以用其和瘦肉一并熬成粥。

具体做法:

是用夏枯草10克、猪瘦肉50—100克与适量的水一起煲,煮至肉熟后,再加盐少许调味,吃肉喝汁,每日1次。

2、菊花

菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,还有养肝护肝的功效,特别对肝火旺的宝宝有较好的疗效。

小孩去肝火推荐家长用枸杞菊花茶,枸杞子、菊花适量,开水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

3、柴胡

柴胡性凉、微寒,入肝、胆二经,有和解退热、护肝解郁的作用。常用于治疗肝经郁火、内伤胁痛、疟疾、口苦目眩等证。中医治疗传染性肝炎的肝气郁滞型所用的柴胡疏肝散,其主要成分就是柴胡。宝宝适量喝柴胡粥,能够达到去肝火、利胆、护肝等功效。

4、桑叶

新鲜脆嫩的桑叶既能清凉解毒又能补充体内的元素,宝宝肝火旺时,家长煮点桑叶水给宝宝喝能够去肝火、散风除热、清肝明目的功效。此外,由于粗纤维多,能清热解毒、润肠通便、有效地缓解体内毒素堆积现象。

桑叶味苦性寒,有疏散风热、润肺润燥功效,一种药物兼有清、润两种功效实在难得。可以选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生。

5、蒲公英

小孩肝火旺吃点鲜蒲公英可以败肝火。蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,为菊科多年生药食两用的植物,性寒,味甘微苦,入肝、胃经,含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等成分,具有清热解毒、消肿散结的功效。

蒲公英通常是下水焯过苦味之后,用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的。这时的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以后,身体里面顿觉清爽了不少。肝火旺的宝宝不妨在春天多吃些蒲公英。

6、薄荷

薄荷叶清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。肝火旺的宝宝,家长用薄荷泡茶给他们喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。

薄荷除了用来泡茶外,还可以和豆腐一起烹炒,或者与鲫鱼一起煲汤。需要提醒的是,有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。

7、龙胆草

龙胆草为清热燥湿类中药,性苦味寒,归肝、胆经,家长煮点龙胆草粥给宝宝喝,能够平肝火,清肝胆湿热、泻下焦郁火的功效。

龙胆草粥:

龙胆草10克,竹叶20克,白米100克。先用水煎龙胆草、竹叶,取汁加入白米煮成粥,代早餐食。龙胆草泻肝降火,竹叶清心除烦。适用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结,属于肝郁化火者。

8、甘草

甘草具有补气益脾、泻火解毒等作用,是防暑降温的佳品。具体来说,生甘草有清热解毒之功效,而熟甘草能入中焦,有平肝火的作用。

如果小孩出现肝火,引起了咽喉肿痛等问题,家长可以选生甘草2-3片,菊花5-6朵,用开水冲泡代茶给宝宝喝,即成一杯温润去火的甘草菊花茶。

9、金银花

金银花被誉为是名副其实的“降火英雄”。因为在金银花的体内含着一种重要的物质“木犀草苷”。

小孩肝火旺,家长可以将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用小火煮三分钟,滤出汤汁加冰糖后给宝宝饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒、发热头痛、口渴等症。

小孩肝火旺吃什么好

1.芹菜:性寒凉,能够去肝火解肺热。

2.苦瓜:性大凉,味库,也是一种苦寒清热的食物。不过苦瓜味道较苦,妈妈们要想法将苦味降低哦,不然宝宝可能不愿意吃。

3.茄子:性寒凉,可以清热解毒。如果妈妈给宝宝做茄子的话,不要用油烧,可以采用蒸茄子的方法。

4.白菜:性微寒,有清热除烦、利二便的功效。白菜汤、猪肉白菜炖粉条都不错。

5.茭白:性寒凉,适合心烦口渴、便干尿黄的宝宝,具有清热解毒的作用。

6.梨、柚子:味道微酸,性寒,特点是清润肝肺,对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干痛的宝宝非常适合。

7.荸荠:它的果汁丰富,性微寒,能够除烦解渴、利二便,并能缓解口舌生疮的情况。

小孩肝火旺的饮食推荐

雪梨银耳汤

原料:雪梨1个,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。

做法:

1.银耳泡发去根、去杂洗干净,然后撕成小片。

2.雪梨去皮去籽切成小块,然后和银而片、贝母、白糖一起放在炖皿内,放锅中蒸30-40分钟即可。

绿豆百合饮

原料:绿豆1把,百合适量,冰糖5克。

做法:

1.将绿豆百合洗净后放入高压锅,加水用大火煮5分钟。

2.然后转成小火熬煮30分钟,自然解压后放入冰糖,再打开盖煮5分钟即可。

鲜拌莴苣

原料:莴苣250克,红萝卜适量,料酒、盐、味精、香油适量。

做法:

1.先把莴苣洗干净,去皮,并切成细丝;红萝卜切少量细丝。

2.莴苣丝和红萝卜丝混合,加入盐拌匀,然后去汁,接着放料酒、味精、香油调味即可。

总的来说,对于小孩肝火旺吃什么好的问题,一些寒凉性质的蔬菜水果都是可以的,不过,这类食物也不要吃太多,毕竟是寒性的,适当吃些就可以了。要改善肝火旺的情况关键是调整饮食结构,不要吃太多油腻的食物,清淡一点。

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