怎么样才能高效的阅读

“快速阅读”，现大多叫做“全脑速读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。

阅读是一种多级的过程，如果你愿意成为一个高效率的快速阅读者的话，必须扩展每一级阅读过程，阅读实际上是一个由七个过程组成，它包括下列步骤：

1.识别

对字母符号的认知识别。这一步发生在“真正”的阅读之前。

2.吸收

光从单词上反射的物理过程：眼睛吸收;经过光神经转换传输到大脑。

3.内部结合

等同于基本的理解过程，指把所读信息的各个部分与所有其它相应的部分连接起来。

4.外部结合

将以前所拥有的知识与所读的内容结合起来，进行适当的连接、分析、批判、鉴赏、选择和摈弃。

5.保留

信息的基本储存。大多数读者都有过进入考场、在二个小时的时间内储存大多数所需的信息，以及尽其所能地调用的经历。显而易见，储存是不够的，必须与回忆结合起来。

6.回忆

在需要的时候，将已记忆的所需信息回忆起来并应用的能力。

7.交流

将信息立即回忆后并投入交流的应用过程，这些应用包括协作、演讲以及艺术、舞蹈和其它的创造性表达形式。

交流也包括至关重要的、并常常被忽略的人类大脑的功能：思维!思维是正在进行的额外综合。

阅读的四大法宝：理想的阅读环境、扩大视野、使用导引物、MMOST