收腹带的用法

2017-06-01

使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,还可以促进子宫收缩和骨盆回位,帮助体内机能慢慢恢复。下面小编教您收腹带怎么用的方法,来看看吧。

收腹带用法

1、首先穿收腹带,要在内衣外面穿用,先固定内侧腰带。

2、再固定外侧上部的腰带。

3、然后固定外侧下部的腰带。收腹带就穿好了。

4、下面穿骨盆带,骨盆带穿在收腹带外面,将骨盆带从前向后绕。

5、将带子向两端水平拉伸。

6、拉伸后将带子两端向前方固定即可,骨盆带也穿好了。

什么时候开始用收腹带

顺产:顺产的女性伤口比较小,但也不能够在产后马上使用。因为女性产后,腹部中含残留很多的淤血以及其他的体液,这些物质需要在自然的情况下排出,要是过早使用收腹带,很容易抑制这些物质的排出,不利于女性的产后恢复。另一方面,女性太早使用收腹带,也会导致骨盆外扩的情况,这是会严重影响到我们的体型,要特别的注意。

顺产的女性正确使用剖腹带的时间在产后的一个月左右,等到自己的身体基本恢复的情况下再使用收腹带,我们建议产妇们可以选择顺产女性的专用收腹带,帮助自己塑形。若要加强效果,可以在产后数月之后,选择加强型的产后收腹带。

剖腹产:女性进行剖腹产之后,身上的伤口会比较大,防止产妇们在下床上厕所或者是想要走动时,伤口的破裂,建议产妇们使用收腹带,帮助伤口愈合的,能缓解伤口所带来的疼痛。因此,产后第一天就可以使用收腹带了。不过,收腹带也不能经常使用,尤其是在产妇们在睡觉时,最好不要使用收腹带。

收腹带的作用

收腹带:使用收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以防止内脏下垂,还可以促进子宫收缩和骨盆回位,帮助体内机能慢慢恢复。

骨盆带:怀孕后,孕妇体内产生多种激素,在激素作用下骨盆韧带变软,使骶髂关节、耻骨联合及腰部的结构松弛,有助于分娩时胎儿顺利通过产道。耻骨联合的松弛,到生产分娩时达到最大幅度,有时甚至会发生分离。

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