学生怎样瘦脸 学生瘦脸的最快方法

现在是时兴小脸时代，那么大脸的美眉要如何瘦脸呢?别着急，接下来，小编就和大家分享学生瘦脸的最快方法，希望对各位有帮助!

学生瘦脸的最快方法一

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。

刺激淋巴流向

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩

整个面部按摩

双手食指勾起。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

提拉脸颊

利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。

掐捏脸颊肉肉

两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。

刺激颧骨

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。重复20次。

拇指推按腮骨

四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。

指尖按摩额头

五指张开，手指微微弯曲，两手分别放在眉骨上，然后利用指尖向发际处轻轻按摩。重复5次。

咽喉处绕圆圈

食指、中指和无名指并拢，在咽喉侧锁骨上方用手指肚轻轻地做圆周运动，直到下巴正下方，左右各做5次

胸锁乳突肌锁骨按摩

用食指、中指和无名指的指腹轻轻地左右按摩耳朵下方的胸锁乳突肌(头转向一侧时脖子上出现的筋骨)，每个点(如图所示)重复5次，然后换边重复相同动作。

颈部淋巴流退

用无名指指腹从耳朵下方到锁骨向下按摩这里的淋巴腺，左右各重复5次。

学生瘦脸的最快方法二

婴儿肥脸部按摩瘦脸

要按摩消除婴儿肥，当然要用到按摩乳或者按摩精油啦!我一般推荐[芳]颐]滋露]的按摩精油，毕竟为纯植物成分，没有任何激素，比较适合学生，可先取适量按摩精油在掌心，再均匀涂在面部。

1、首先开始按摩面部淋巴，面部淋巴在是耳朵前面的那一条线，用手指沿着这条线稍微用力按压，一直从耳前向颈部按压，重复三次此动作。

2、再从额头开始按摩，用两手的食指、中指和无名指并拢，放在额头的中央位置进行按压，再沿着太阳穴、淋巴至锁骨进行按压，重复此动作三次。

婴儿肥眼部周围按摩

用中指沿着外眼角开始进行按摩，然后至下眼睑向内眼角直至眉头进行按压，再用手指经眼骨下方向外眼角进行点压按摩，再将手指从外眼角沿着下眼睑至内眼角，再按原路返回外眼角进行按摩，在外眼角处再轻轻按压到太阳穴，再顺着淋巴按摩至锁骨，重复此动作三次即可。

此动作不但可帮助消除眼部四周的浮肿，还可缓解黑眼圈。

婴儿肥嘴部周围按摩

从下巴中间位置开始，用手指沿着嘴角的两边向鼻子下方进行按摩，然后再从鼻翼两侧向鼻梁方向按摩，在鼻梁位置停顿三秒进行按压动作，再经过眼睛下方沿着淋巴线直向颈部进行按摩。

嘴部按摩可以令下垂的嘴角翘起来，嘴型更好看。

婴儿肥鼻翼按摩

1、从鼻翼开始进行按摩，在鼻翼位置按压三秒，然后用手指在鼻翼两侧向淋巴线一直按摩至锁骨位置。

2、将大拇指根部轻柔巾着鼻翼两侧，再稍微用力向脸颊两边挤压，再经淋巴直按摩至锁骨，重复三次此动作按摩。

此动作可紧致脸松弛肌肉，按摩鼻翼还可改善松弛的下巴，有效去掉脸部多余的脂肪。