小班4月份育儿知识
4月份天气乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,就容易使病毒和细菌大量繁殖,从而导致幼儿呼吸道反复感染,那么如何有效预防呢?以下是小编精心整理的小班4月份育儿知识,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
小班4月份育儿知识:保健知识
一、家园配合,培养良好习惯
幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,我们建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力.冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行.一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断.室内要经常开窗通风,保持房间的湿度.幼儿园定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒.此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬.尤其要避免让幼儿被动吸烟.
二、经常锻炼,增强幼儿体质
孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园还为大班幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力.我们还建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量.春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间.
三、合理营养,科学安排膳食
一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要.另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐.在幼儿的饮食上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力.
四、悉心保育.防患未然
春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒.所以,我们在带领孩子进行户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,同时。
除以上几点做法外,春季感冒流行时家长尽量少带幼儿去公共场所.若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护工作,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。
小班4月份育儿知识:提升孩子抵抗力的原则
相信很多家长都会学习一些有关提升孩子免疫力的课程,今天我还想提新妈妈们问一句:孩子什么样的表现才能够被称为免疫力得到了提升呢?在平时的生活动如何表现出来呢?家长们一定也说不出所以然来,接下来就让知名专家为我们讲解一下具体的答案吧,一定要注意听讲哦。
之所以提高了孩子的免疫力指的是自身抵抗力的增强,应该如何全面提升孩子的抵抗力,有两个基本的原则。事实上要提升孩子的免疫力一定要准许你饮食和调理两个最基本的原则。
一种食物是不可能提供所有人体余姚的营养,所以一定要注意平时饮食的搭配,应该让孩子吃多种多样的食物,小孩不该有挑食的习惯。懂得适当的吸收,要有规律合理的进行食物的摄取,少吃零食,也不能够强迫孩子进食。
不用担心孩子吃不饱,反而吃多了会积食物,就比较容易上火,引发发烧感冒的症状。应该避免孩子在吃饭的时候进行餐前的教训,生活中也要提高饮食的卫生情况,坏的食物一定要及时处理。
孩子的免疫力是靠调理出来的,小孩的体质比较阳气,在日常生活中不能穿太多的衣服,晚上睡觉的时候被子也不要盖得太厚重。穿得多了,被子盖得太厚,过于温暖会让自身的提问调节机能停止运行,导致上火,更加容易感冒。要记得不要吃太多冰冷的食品,伤胃又伤肺。孩子的抵抗力增强了,主要的表现一是少生病,或者不生病,再有就是能够健康的生长。
掌握孩子提升抵抗力的两个重要原则,让孩子有足够健康的身体,有些比较年轻的妈妈害怕孩子生病而保护过了头,其中的后果就是不断地削弱孩子身体的抵抗力,一直让小孩处于温室里的花朵一样弱不禁风,一定要更变这样的方式,应该做注意日常的饮食和调理力度。
小班4月份育儿知识:哪些原因造成宝宝免疫力低下
很多人都会感到,面对病菌,宝宝会比成人更容易生病,这是由于宝宝的免疫力没有成人强的原因。宝宝在6岁以前,他的免疫力被称为“生理性免疫功能低下状态”,此时宝宝的免疫力还不够健全,因此,宝宝会比较容易生病。 那么,造成宝宝免疫力低下的是什么原因呢?
1、患有免疫力缺陷:有的宝宝患有免疫力缺陷,这是由于宝宝先天缺乏某类抗体或合成酶,从而引起感染性疾病,如果有这种疑虑,应该去医院进行免疫方面的检查。
2、滥用抗生素:有的家长一看到宝宝生病就赶紧给他吃抗生素的药物,使宝宝产生耐药性,将宝宝身体的平衡打乱。
3、擅自使用激素:有的家长因为总是希望宝宝的病赶快好起来,便给宝宝使用激素,长此使用激素会严重影响宝宝的免疫力。
4、缺乏微量元素:如果宝宝长时间营养不全面,缺乏钙、铁、锌等,则会引起宝宝营养不良,从而抵抗力下降。
5、环境不洁净:由于严重的污染情况,或者被动吸入二手烟,大量不洁的空气被宝宝吸入,从而影响了肺部功能。
6、患有先天性疾病:有的宝宝患有先天性疾病,例如先天性心脏病等,则会导致免疫力低下。
7、自行停药:宝宝生病后,应该遵照医嘱服用药物,如果治疗疗程不够便擅自停药,病毒则处于隐伏状态,很容易再次诱发疾病。
8、不好的生活习惯:有的宝宝习惯性睡前吃东西或者喝奶,也会容易引发感冒,睡前不刷牙或者不漱口的宝宝,容易引起嗓子发炎,也会造成宝宝免疫力下降。
了解了诱发宝宝免疫力低下的原因,父母们应该有所注意了。首先,要让宝宝远离空气不好的环境,其次,生病必须去医院检查开药,不能自行服用药物,再次,宝宝睡觉前应该刷牙或者漱口。如果宝宝免疫力很强,那么在人群中被病菌传染的几率便会减少很多。因此,与其在宝宝生病之后焦虑不安,还不如提早关注宝宝的免疫力。提高宝宝的免疫力,让宝宝可以无忧无虑的成长。