胃下垂是什么原因

2016-12-07

胃下垂,是我们日常生活中一个比较常见的问题。这个问题对于我们的生活还是有着不小的影响的,为了远离这个胃下垂,我们应该做好防护措施。那么,胃下垂是什么原因?怎么察觉胃下垂?胃下垂怎么自我调理?下面就由小编告诉大家吧!

胃下垂是什么原因?

(一)胃下垂发病原因

正常腹腔内脏位置的固定主要靠3个因素:

1.横膈的位置和膈肌的活动力。

2.腹肌力量,腹壁脂肪层厚度的作用。

3.邻近脏器或某些相关韧带的固定作用。

凡能影响造成膈肌位置下降的因素,如膈肌活动力降低,腹腔压力降低,腹肌收缩力减弱,胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等,均可导致下垂。

(二)胃下垂发病机制

由于胃下垂病因及原发性疾病和体质的不同,其肌力低下的程度、韧带松弛的程度存有一定的差异,其下垂程度不同,临床表现也不同。如无力型者往往伴全身脏器下垂,其悬吊、固定脏器的组织韧带全部为低张力。而慢性消耗性疾病或久卧少动者,往往是腹肌张力下降,膈肌悬吊力不足和胃肝韧带松弛为主,常不合并全身脏器下垂。

怎么察觉胃下垂

肠胃疾病相似的症状很多,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

常见的胃下垂疾病的症状表现有:

1、腹胀及上腹不适。患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。

2、腹痛。多为持续性隐痛。常于餐后发生,与食量有关。进食量愈大,其疼痛时间愈长,且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关,饭后活动往往使疼痛加重。

3、恶心、呕吐。 常于饭后活动时发作,尤其进食过多时更易出现。这是因为1次进入较大量食物 ,加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛,随之出现恶心、呕吐。

4、便秘。便秘多为顽固性,其主要原因可能由于同时有横结肠下垂,使结肠肝曲与脾曲呈锐角,而致通过缓慢。

5、神经精神症状。由于胃下垂的多种症状长期折磨病人,使其精神负担过重,因而产生失眠、头痛 、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥 等表现。

6、体检可见瘦长体型。上腹部压痛点因立卧位变动而不固定,有时用冲击触诊法,或患者急速变换体位时,可听到脐下振水声。上腹部易扪到主动脉搏动,常同时伴有肝下垂、肾下垂及结肠下垂的体征。

胃下垂自我调理

1.减少刺激:刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少喝,有所限制。

2.食物细软:平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。若食物干硬或质地偏硬,如牛排、炸丸子、花生、蚕豆等,进入胃内不易消化,还可能损伤胃粘膜而促进胃炎发生率增高。

3.细嚼慢咽:胃下垂患者的胃壁张力减低,蠕动缓慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就会堆在胃中。另外,口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动,增强胃壁张力。所以,用餐速度要相对缓慢些,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。

4.少食多餐:由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃面引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4—6餐为合适。进餐的类别中主餐宜少,蔬菜宜多,经济条件较好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃几块饼干作为正餐的补充。

5.调整心态:许多疾病的防治都与我们的精神状态密切相关,胃下垂患者一定要调整好自己的心态,避免精神紧张或压抑。

6.加强锻炼:胃下垂患者应该适当地进行体育锻炼,不但能够增强肌体的力量,还能促进胃肠蠕动,帮助消化。当然,胃下垂患者的运动不可过剧,可根据自身的情况,适当调整运动强度。腹肌运动是胃下垂患者运动的不错选择。

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