小孩子扁桃体发炎吃什么水果

扁桃体发炎时饮食主要以清爽去火、柔嫩多汁为主，下屁孩子扁桃体发炎的食物也是有些水果能预防和治疗的，小编为大家收集整理了小孩子扁桃体发炎吃的水果，供大家学习借鉴参考，希望对你有帮助!

小孩子扁桃体发炎吃的水果

1、梨：味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

2、金橘：金橘皮营养丰富，含维生素c及钙，有消除喉咙发炎的作用，果实则含有丰富的维生素及钙等，有利扁桃体粘膜的修复。

3、石榴：石榴的煎汁可治扁桃体发炎喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮，沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可当漱口用。

4、樱桃：味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。

5、枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。

6、甘蔗：甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心煩口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为[天生復脈汤]。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

7、杨梅：杨梅含有多种有机酸，生食可生津润燥。对咽喉肿疼，产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹疼，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

8、酸角：性凉，味酸。有生津止渴，抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。

9、柚：肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

可以缓解扁桃体发炎食物

经常患有扁桃体发炎的人群必须要知道吃什么可以缓解以及预防，只有这样才能避免再三反复的发作。能够预防以及治疗扁桃体发炎的食物有很多，其中多半以清凉消火的食物为主。

1、秋梨

进入秋季后很多人都出现了扁桃体发炎的情况，甚至还有的人还经常反复的出现发炎症状，专家指出这与秋季干燥的气候有着很大的关系。干燥的天气会导致空气中水分的减少，这个时候如果不注意多喝水的话势必会导致上火从而导致扁桃体炎症。因此专家提醒经常反复发作扁桃体炎的人去，在平时生活中一定要注意多喝水，当然除了可以多喝水之外还可以多吃些含水分丰富的秋梨。

在秋梨中不仅水分非常的丰富，同时还含有其他的营养物质，比如像无机盐、维生素等，这些营养物质对扁桃体发炎更具有预防以及治疗的作用。尤其是在发热、喉咙痛等情况下更要多吃些秋梨，以此来缓解咽喉肿痛的症状。

2、清淡饮食

患有扁桃体炎症的患者在患病期间必须要保证饮食的清淡，只有这样才能更好的促进炎症的消除。对于一些刺激性的食物应该尽量的少吃或者是不吃，比如像烧烤、辣椒、羊肉、孜然等，这些食物不是辛辣刺激就是温热，食用后也很有可能会导致病情更加严重。除了要注意忌嘴之外，患者还要注意在患病期间应该多吃些吃软食或者流食，这样可以很好的促进消化以及吞咽。

比如在患病期间患者可以多吃些绿豆汤、青菜、番茄、豆腐、胡萝卜等食物，这类食物都具有很好的清热消火功效。除此之外还可以多吃些金橘、梨子、橘梗等，对扁桃体发炎而导致的咽喉肿痛具有很好的缓解作用。

3、新鲜蔬果

一般情况下的扁桃体发炎有急性以及慢性之分，通常情况下的扁桃体炎症多半以急性为主，对于这部分患者只需要多吃些清淡食物以及适当服用些药物便可有效痊愈。然而对于一些慢性扁桃体患而言，在平时生活中除了要注意多喝水以及保持饮食的清淡之外，还要特别注意多吃些富含有维生素的食物，这类食物中所含有的营养物质同样十分有利于扁桃体炎症的恢复。

我们常见的富含有维生素的食物有很多，最常见的食物有苹果、柚子、葡萄、莴笋、西兰花等，这些新鲜蔬果中所含有维生素可有效治疗慢性扁桃体炎。

4、良好生活习惯

患有扁桃体发炎的人群在平时生活中不仅要注意多吃些富含有营养的食物，同时还要注意养成良好的生活习惯。比如像保证充足的睡眠时间、随天气变化及时增减衣服、保持室内空气的干爽等，这些都有利于预防以及治疗扁桃体炎症的作用。

扁桃体发炎的患者在平时生活中还要特别注意保证充足的睡眠时间以及良好的睡眠质量，否则的话就会导致人体抵抗力下降，从而导致扁桃体炎症反复发作。