4种好吃的鲅鱼烹饪方式

2017-05-04

鲅鱼是市面上很常见的一种鱼类,它肉厚刺少味道鲜美,十分受欢迎,今天,小编为大家整理了鲅鱼的好吃做法,希望大家喜欢!

烤鲅鱼干

主料:鲅鱼

辅料:盐、辣椒面

做法:

1.鲅鱼去除内脏洗净,平刀从鲅鱼尾部切入,紧贴鱼骨向鱼头部片切,一面片完同样操作手法再片另一面。

2.将片好的鱼放入容器中,撒入盐,并均匀搅拌,腌制24小时;将腌制好的鱼放入晒网中,放置通风处,晾晒一天即可。

3.将晾晒好的鲅鱼干切成块状,涂抹一层食用油;放入烤箱180度烤制10分钟即可,然后趁热将辣椒面撒到烤好的鲅鱼干上。

鲅鱼狮子头

备料:

鲅鱼1000克,五花肉200克、油菜心、马蹄、葱姜、花椒、食盐。

做法:

鲅鱼处理干净,先把两扇鱼肉取下来,鱼骨熬成汤留用,葱、姜、花椒加水泡成葱姜水。

用勺子或刀将鱼肉从鱼皮取下,用刀背剁成肉泥,加入适量盐、葱姜水,顺时针搅拌10到20分钟。

五花肉斩成泥,马蹄剁成小丁,和鲅鱼肉搅拌均匀。

用手将拌好的鱼肉馅做成大丸子。

锅内倒提前熬好的鱼汤,将做好的丸子在凉汤时下入锅中,在水温90摄氏度左右的汤中汆熟,再加些焯水的油菜心点缀即可。

酸汤鱼丸

备料:

鲅鱼1500克,五花肉50克、盐、白胡椒粉、米醋、葱、姜。

做法:

先把鱼肉取下来,鱼骨熬成汤。五花肉剁成泥。

用刀背把鲅鱼肉剁成肉泥,和五花肉泥混合,加入葱姜水,顺一个方向搅拌10到20分钟。

用手工将混合调好的鱼肉泥做成丸子。

将做好的丸子放入鱼骨汤中,文火汆熟。

汤盆加白胡椒粉、米醋、盐适量调味,将汆好的丸子倒入汤盆,点几滴香油即可。

柠檬鲅鱼

主料:鲅鱼

辅料:柠檬、盐、料酒、胡椒粉、白砂糖、干淀粉

做法:

1.取鲅鱼的中段,沿背脊处剖开,剔除鱼大骨,洗净后用厨房纸擦干表面水分,加入盐、料酒、胡椒粉腌渍半小时备用。

2.平底锅倒入油烧至6成左右热,将鱼块表面拍上薄薄一层干淀粉,放入锅内文火煎至鱼肉成熟,表面呈金黄色取出装盘。

3.柠檬半个榨取果汁,加入白砂糖、淀粉和适量清水调匀;将锅内煎鱼的油控干,倒入甜酸汁勾芡,淋在鱼身上便可。

其他鱼的做法

臊子鱼豆花

原料:净花鲶鱼肉(可用普通鲶鱼代替,不过成本略高)500克,猪五花肉末250克,碎米芽菜25克,郫县豆瓣20克,泡姜末5克,肥膘肉150克。

调料:A料:鸡蛋清6个,盐2克,味精3克,鸡精5克。B料:味精3克,白糖3克,香油5克,生粉10克,香葱花10克。

制作:

1、净鱼肉除净筋膜,与肥膘肉一起搅成茸,加A料及适量清汤(先入冰箱冰一下),搅成浆糊状,装入盛器内,覆膜入笼用旺火蒸约6分钟,取出备用。

2、净锅上火入底油烧热,下入猪肉末炒散,调入郫县豆瓣、芽菜、泡姜末中火炒香,再放B料调好味后,起锅盖在鱼豆花上,撒上香葱花即成。

技术关键:蒸鱼豆花时一定要加蛋清及少许清汤,否则蒸不嫩。

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